上妆之前应该先补水还是先防晒 防晒和补水哪个对皮肤更重要

我自诩驰骋护肤界多年，安利了不少美肤佳品给可爱的MM们，可最近却频频有小可爱在追问我，每天上妆之前应该先补水还是先防晒？

这不禁令我很想仰天大叫，what？

难道亲亲们这些年一直没有用对护肤品的顺序吗？

随着当今时代发展，环境污染成了人们最头疼的问题，它不仅仅危害着人体健康，首当其冲威胁得便是咱们的皮肤！

危害No1、紫外线

太阳爸爸对每个人都一视同仁，并不会因为哪个高一些，哪个漂亮些就少晒她一点。这些年汽车尾气、冰箱氟等害臭氧层越来越薄，越来越强烈的紫外线直接照射在咱们的皮肤上，导致肌肤晒得发红脱皮。

很多女孩每天敷面膜、擦各种水乳霜，但是独独会漏掉一条，防晒霜！

她们会想，我又不是去太阳多么毒辣的地方，不需要擦防晒也可以吧。而且女孩们往往擦防晒，只会擦手臂脖子等一切被太阳晒到的地方，而脸上因为化着精致妆容，被遗忘掉。

恰恰如此，我们面部的肌肤会被紫外线摧残得率先衰老。

不管你是日常外出妆还是室内素颜，一定要记住涂防晒！

在此，我得不种草一款特别棒的防晒单品，曼秀雷敦（Mentholatum）新碧轻透水感防晒喷雾。除了可以喷面部，还可以喷全身，重点是它极其水润，SPF30+/PA+++，价格也一百来块能用很久，经济实惠，效果强大！

危害NO2、沙尘

空气干净指数也是影响皮肤问题的关键，现在的天气动不动就大雾霾，有时候出行跟天卷黄沙似的，有时候我都怀疑自己在演龙门客栈，出行都恨不得带一张面具。

这种糟糕的天气，对皮肤的护理就更显得尤其重要！

光补水已经不能满足肌肤日常，清理和保养更占据上风！

风水日晒，会令皮肤氧化比往常快上许多，建议爱美的姑娘应该在包包里放些抗氧化水润喷雾。

像名创优品之类的平价店，会有许多方便携带的小套装，可选择性入手。

到了我这个年龄，面部肌肤已经会有弹性不如从前以及小细纹之类的问题困扰。这个阶段的姑娘们，要注意胶原蛋白的补充。

提起这个，我又不得不安利另一款超值好用补充胶原蛋白的好物！

自然之宝（Nature’s Bounty）胶原蛋白咀嚼软糖，小编入手的是一款水蜜桃味的软糖，当时唯品会打折售价九十八，口感Q弹很像小时候吃的水果QQ糖。

一瓶大概能吃两个月，如果经济允许的情况，很值得拥有！