熬夜会毛孔增大吗

如果你是一个年轻人的话，那么你肯定有着熬夜的经历吧，或者说熬夜已经成了你每天的常态，不熬到12点是一定不会跑去睡觉的。而这种情况相信也不止你一个人，有数据表明大部分的年轻人都已经开始了一种熬夜的生活方式，但是熬夜真的好吗？其实不然熬夜的时候虽然可以很开心的玩手机，但是对我们的身体来说却是很大的负担。

而身体的不适就表现在我们的皮肤变差。很多喜欢熬夜的人慢慢的都会开始发现自己原先水嫩的皮肤变得干瘪皱缩了。而有一些人也开始疑惑熬夜是否会导致我们的毛孔变大呢？

你是不是也有着同样的疑惑呢？那就赶紧进来看看这篇文章吧！今天小编就给大家好好的讲一讲熬夜是否会导致我们皮肤的毛孔变大。

第一：熬夜会导致毛孔变大吗？

可能有一些人不太理解为什么熬夜就会让自己皮肤的毛孔变大了呢？其实这是你没有遵从身体的生物钟去休息活动的正常后果。

我们的身体是有它自己的活动规律的，白天的时候身体各种器官都会进行有规律的运转去确保我们进行正常的生命活动。而到了晚上的时候我们就要睡觉，而这个睡觉其实也就是给身体各种系统和器官一个休息的时间。

一旦你熬夜的话，会导致身体没有办法得到休息，那么皮肤自然而然就会变差了。皮肤的皮脂腺分泌的油脂量会慢慢的增加，而且细胞吸收水的能力也会下降，所以皮肤就会慢慢的变得松弛以及干瘪和油腻，而这就会导致毛孔慢慢的变大。

第二：毛孔变大了应该要怎么缩小？

当毛孔处于正常的大小的时候，在我们的皮肤上面看来是不明显的，所以自然不会对我们有什么影响。但是当毛孔慢慢变大的时候，我们的皮肤看上去会十分的糟糕。

你能想象一下自己的皮肤凹凸不平的样子吗？简直丑爆了，不化妆的话根本不敢出去见人啊！那么毛孔不幸变大了应该要怎么缩小呢？下面由小编给大家介绍两个办法。

办法一：多补水。

其实毛孔之所以会因为熬夜而变大，主要是因为熬夜让皮肤失去了吸水以及保湿的能力。所以想要让自己的毛孔重新变小的话就需要外界给自己的皮肤多加一些水。

可以使用一些具有补水功能的爽肤水或者是保湿霜天天给自己的皮肤做保养，或者是一天两次地给自己敷一次补水的面膜。通过这样子勤劳的给自己的皮肤补水，我们的皮肤慢慢的就会重新恢复弹性，然后毛孔就会重新变小了。

办法二：停止熬夜。

既然毛孔变大这个后果是由熬夜这一个恶行所引起的，那么想要让自己的毛孔重新变小的话，首先就要让自己不再进行熬夜。

我们现在还年轻，身体的自我修复功能还是挺旺盛的，所以当我们停止熬夜之后，身体缓过劲来就会开始修复受损的皮肤。皮肤慢慢的会重新恢复光滑和弹性，毛孔自然也就会变小了，所以趁着自己还没老之前赶紧停止熬夜吧。

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