一、紫外线型肤色黯淡

　　紫外线是肤色晦暗的帮凶也是肌肤的大敌，肌肤因为黑色素的沉淀而黯淡。选购一种适合自己的美白产品

进行脸部整体护理是十分必要的。

　　二、给肌肤补水

　　肌肤越来越干燥是开始老化的信号，水分的补充能重新焕发肌肤年轻亮丽的光彩。因此充足深层的补水是

非常必要的，每天除了喝适量的水外，还要给肌肤使用保湿效果长久的化妆水，有细纹的地方还需要特别保养

，涂上美容液，另外，一星期要做两次补水面膜。

　　三、用蒸汽毛巾促进脸部血液循环

　　肤色黯淡并不是一朝一夕形成的，也很难在朝夕之间解决，要想让肌肤保持年轻的活力，可试一试使用蒸

汽毛巾，将温热的毛巾敷在脸上，可促进血液循环，促进代谢。

　　四、蜂蜜

　　对润肺止咳，润肠通便，排毒养颜有显着功效，它可以将营养物质带到身体的各个部位。早晨空腹喝一杯

蜂蜜水，有美容，清肠通便的功效。蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用，最好将所有用糖

的地方，都改为用蜂蜜增甜。

　　五、茶叶

　　是清热除烦、消食化积，通利小便的排毒卫士，富含一种天然抗氧化剂茶多酚，可清除活性氧自由基，用

于保健强身和延缓衰老。

　　六、用香薰油为眼部做特别护理

　　眼睛皱纹的毛细血管很细小，容易使血液循环滞留形成黑眼圈，使脸色显得黯淡，用香薰油可解决此问题

。方法：将一滴柑橘香薰油溶入100毫升的水中，放入冰箱冷藏。使用时将棉签浸透敷于眼周围，可收紧眼部肌

肤，缓解黑眼圈问题。