长期坚持喝红酒究竟会给我们身体带来什么好处呢？

红酒，养颜美容之佳品，也是脑血管疏通的良药。每天喝点小红酒，身体健康没问题。长期坚持喝红酒究竟会给我们身体带来什么好处呢？

1、你肯定比别人年轻

红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。

2、你大脑肯定比别人好使

红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。

3、你身体肯定不会发福

红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。

另外，红酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。

4、骨骼好，身体强

每天适量喝点红酒具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现，适量喝点葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。

因此，在选择钙片的同时，可以考虑每天喝点红酒，一口气，上5楼，不费劲。

5、你肯定没蛀牙

最近的一项研究表明，红酒能够减缓细菌的生长，从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙和瑞士的科学团队发现红酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。

6、你不需要太担心乳腺癌

乳腺癌已经成为女性的一大杀手，研究发现，红酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。

这一物质之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

7、你肯定不会老年痴呆

老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病，因此在世界范围内都倍受关注。

红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心脑年痴呆问题。

8、你不需要担心“三高”问题

红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。

9、你可以像一位瑜伽学员一样保持灵活

红酒可以提高老年人的平衡感。2012年，匹兹堡大学的科学家发现，红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性。

10、你的抗病毒能力比较强

一份国外研究显示，每天饮用一小杯红酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要。诱因如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。

对女人来说，红酒能够促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女人的皮肤更加娇嫩，更具生命活力。

红酒裹着高贵、浪漫的外衣为我们所熟识，它其实标志着一种生活态度。爱喝红酒的女人有更高的品味和追求，这种生活态度的女人青春会留存的久点久点！