肌肤发红、发热、敏感?怎样才能预防敏感肌呢?

敏感肌?这两年是真的太火了，无论是在各大护肤节目上，还是在护肤品品牌宣传中，都能看到敏感肌的身影。敏感肌，顾名思义就是因为肌肤受到外界刺激或者情绪过于激动而出现的一种肌肤状态。如果任由其发展，很有可能导致皮肤泛红、红肿甚至过敏等现象的产生。那么，怎样才能预防敏感肌呢?

　　1、控制面部总油量

　　油性肌肤就是面部的油脂分泌过多，而且面部的油脂分泌是在受到外界刺激时产生了一种应激反应，所以需要用控油类的护肤品来控制油脂。同时对肌肤要加强保湿工作。如果因为不小心弄伤了眼睛或者脸颊部位不小心出现了炎症的话，那么皮肤也容易出现红肿、发痒以及刺痛等现象产生。所以当皮肤出现过敏的时候，就会出现红肿刺痛以及发痒等现象了。?所以要想避免这种情况的出现就要从根源上控制住面部油脂的分泌不会那么频繁了!

　　2、不过度清洁，以免造成刺激。

　　很多人都会在早上起来之后选择一款清洁力度很强的洗面奶，因为这样做能够更好地清洁皮肤。但其实这是一种错误的行为，因为早晨脸部的油脂分泌旺盛，此时再使用清洁力度过强的洗面奶只会给肌肤带来更大的压力。而且频繁使用也会导致皮肤敏感问题。所以建议在早上起床之后先使用温和性较高的洗面奶，然后再进行后续护肤工作。

　　3、选择温和补水成分的护肤品

　　在护肤时，一定要选择温和的补水保湿成分，千万不要使用含酒精、香精、色素、矿物油等成分的护肤品，这样不仅会加重肌肤干燥粗糙的程度，还会让皮肤越来越敏感。补水保湿是护理敏感肌的基础步骤。而选择敏感肌专用护肤品时，建议选择具有镇静舒缓作用的护肤品。像是含有芦荟提取物、维生素B5、神经酰胺、水杨酸、海藻糖、金缕梅等成分的护肤品，它们不仅能帮助肌肤改善红血丝问题，还能舒缓镇定肌肤。

　　4、定期做好皮肤护理。

　　敏感肌肤由于皮肤屏障受损，所以皮肤非常脆弱，对外界刺激非常敏感。所以要想避免敏感肌，定期做好皮肤护理是很有必要的。首先，要用专业的护肤产品做好基础保养工作。其次，在洁面后要做好皮肤补水保湿工作。最后，在出门前要做好防晒工作。总之，选择合适配方、功效独特且温和安全的产品，才是预防和缓解敏感肌最好手段。