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1、6种人不能爬泰山：有心肌病或者是风湿性心脏病。 2、老年人有这这两种病不能爬泰山，年轻人有也不能爬，容易猝死。 3、体质不好，有心脑血管疾病的人。 4、老年人的各个器官功能都是衰退的，而且身体上面多少都是有一些慢性的疾病的。爬山本身要消耗的氧气和体力就比较大，开始爬之前，还是要先运动运动。 5、女人50岁，男人40岁以上，就是冠心病的高发人群了，已经患上了高血压，冠心病的人，就不要爬山了。 6、有一些慢性疾病的人。常见的慢性疾病有：关节痛，肾病，血液病，肺心病，糖尿病并伴有综合症，痛风，肝硬化等。 7、爬泰山的需要注意什么：食物：轻便、当饱的东西，比如压缩饼干。轻便、解渴的水果，比如黄瓜,梨。饮料：运动饮料是不错的选择，可以解渴。水：要带足够的水。手电：如果是要去山顶看日出，就要连夜爬山，需要带好手电。拐杖；对于体力不是很好的人很有帮助，衣物鞋子：穿戴合适衣物鞋子,建议宽松吸汗的衣服，鞋子-定不要高跟鞋。雨具：山上天气不稳定，注意防雨带雨衣或雨伞。 |
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