1、做法:先将莴笋去皮洗干净,再将莴笋切成细丝,再把小米椒切碎,用油炸香盛出来,再把莴笋丝加少许盐腌制,把苦味去掉,再把做好的辣椒油、香味、醋放进莴笋丝里,拌均匀就可以食用了。 2、凉拌莴笋丝除了有莴笋的营养价值,还有一些作料的营养价值在里面,例如:醋。醋是可以起到美容养颜的功效,而且还会促进食欲,帮助消化等功效。因此,凉拌莴笋丝的营养价值,应该是所有的食材和佐料的的结合体。 |
下一篇:杀阡陌是谁演的 扮演者是马可
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 鹌鹑蛋和什么食材搭配 有什么作用
- 1、鹌鹑蛋可以和桂圆食材搭配。 2、鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,有补益气血,强身健脑,丰肌泽肤等功效,对贫血,营养不良,神经衰弱,月经不调,高血压,支气管炎,血管硬化等病人具有调补作用,对有贫血,月…
- 苦瓜泡水作用是什么 来看看吧
- 1、清热解暑。苦瓜是寒凉之品,夏天吃苦瓜可以去火气,解暑清热,苦瓜片中含有非常丰富的维生素C含量,在进入身体之后能够很好的去烦以及消除疲惫,同时清热解毒的效果也很不错。 2、美容养颜。苦瓜片泡水喝在进入身…
- 蒲公英茶对女人的好处 这些好处很多人不知道
- 1、美容养颜 其中含有胆碱、矿物质、蒲公英素以及维生素A、B等营养物质,可以利尿、改善便秘,消除雀斑,经常饮用可以有效改善面部状况;其能败火解热,对于肝火旺盛引起的皮肤泛红、长痘有缓解作用。 2、保护乳腺 …
- 百合花的特点 百合的作用
- 1、百合花属多年生草本植物,耐寒,但最适合生长温度是15~25度之间;具有百年好合美好家庭、伟大的爱的含义,有深深祝福的含义;具有较高的营养成分,具有较高的药用价值;种子多数,卵形,扁平;忌连作,3~4年轮作…
- 藏红花对美容有功效吗 藏红花对美容有何作用
- 1、藏红花学名西红花是一种名贵的中药材,对于气血不足,分泌失调,失眠等都具有很好的疗效。藏红花活血化瘀、补血养血,具有非常好的养颜功效。 2、长期使用藏红花泡水喝,可以提升女性肌肤细胞活力,改善暗沉,与…