|
1、“准”。这里说的准主要指推挡时间准确，由于动作的生理原因，推挡与正手攻球力量相差很大，推挡主要是借力，对方来球速度快，一般推挡回去的球速度也快，对于反手的慢球、高球，除非你迎前推，否则往往有借不上力的感觉。 2、“稳”。稳是指推挡无谓失误少。稳也是建立在盯板、预判、还原、步伐调整等多方面基础上的。打球要养成盯球、盯对方板的习惯，只有盯住了对方的板，才能预判准确对方的回球线路，为自己的下板球做好准备。 3、“变”。变是推挡的较高境界。变有推挡力量的变化、旋转的变化和落点的变化。力量的变化，可以大力推，可以减力推。旋转的变化，可以推出下旋，主要是推球的一刹那向下用力，使回球增加变数，让对方去做第二判断，造成对方失误。落点的变化十分重要，主要根据对方的站位来决定落点。 |
上一篇：怎么开药店 开药店步骤
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 怎么让乒乓球鼓起来？ 让乒乓球鼓起来的方法
- 1、准备材料,瘪了的乒乓球、碗、还有沸水。 2、把沸水倒在碗里,不要太满,大半碗,要能够让乒乓球在里面活动。 3、把瘪的乒乓球放进沸水当中。 4、在里面用手拨弄乒乓球,让他在水面滚动,让其受热均匀即可鼓起。…
- 乒乓球一周练几次好 建议一周练习三次
- 1、一般来说，一定要从攻球练起即隔一次，建议一周三次。 2、通过长时间球攻球训练，进行攻多球练习，为掌握其他乒乓球技下良好的基础，每次2小时，达到强化手感。如果没有特意的话，教练会做出合适的安排，掌握基础…
- 乒乓球的基本动作有哪些 乒乓球的基本动作是什么
- 1、正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。 2、当球从台上弹起，持拍手由右侧…
- 乒乓球的历史 乒乓球的历史是什么
- 1、乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军…
- 为什么说科学技术是生产力 说科学技术是生产力的原因
- 1、科学技术对经济发展起首要的变革作用。现代科学技术广泛渗透到经济活动中，渗透到社会生产的各个环节，决定了它成为推动经济发展的决定性因素。科学技术不只是使经济在量上即规模和速度上迅速增长，也使经济发生…
