当前位置:主页 > 经验问答 > 正文

孕妇夏天可以吃冰淇淋吗 孕妇胃口差应该吃什么

发布时间:2020-06-30 23:29 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、夏天天气炎热难耐,孕妇可食用适当、少量的冰激凌,但是不要过多食用。对于血糖偏高、胃肠道功能差的孕妇应避免。 2、如果感觉较热、胃口差,不要吃油腻的食物,饮食以清淡为主,但要均衡营养,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品。平时多吃时令的瓜果、蔬菜、粗粮等,尽

1、夏天天气炎热难耐,孕妇可食用适当、少量的冰激凌,但是不要过多食用。对于血糖偏高、胃肠道功能差的孕妇应避免。

2、如果感觉较热、胃口差,不要吃油腻的食物,饮食以清淡为主,但要均衡营养,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品。平时多吃时令的瓜果、蔬菜、粗粮等,尽量做到营养全面均衡。

相关专题: 生活经验

相关资讯

怎样减肥效果最快 大家可以看看
1、目前并不存在最快的减肥方法,但有效快速的减肥方法可以依靠饮食和运动联合制定。 2、在饮食上可以多吃低热量、纤维含量高的粗粮,粗粮能够使人产生饱腹感,作为主食可以减少热量食物摄入引起的脂肪热量增加,还
怎样提高精子质量 提高精子质量膳食有哪些
1、经常的身体锻炼,可以增加身体素质体质,提高整体健康,从而在身体机能上改变一些内在的变化,提高免疫功能,同时,锻炼可改善“睾丸环境”,刺激精子更健康生成。锻炼可选择慢跑、柔软体操、保健操、游泳、太极
qq空间小技巧 QQ空间农场游戏小技巧
1、登录到QQ空间农场后,有时晚上玩这个游戏,游戏自带的背景音乐可能会影响家人,我们点一下QQ空间农场旁边的小喇叭就可以实现静音。 2、养成使用订单牌的习惯,点击打开订单。 3、可以及时查看订单中需要的产品,
吃什么菜可以减肥 有什么食物可以减肥
1、蔬菜上一定要多吃一些绿叶蔬菜,比如芹菜,菠菜,韭菜,这些蔬菜含的粗纤维比较多,可以促进肠道蠕动,增加排便的次数对于减肥也有很好的作用。减肥的患者除了多吃菜以外,一定要每天多喝水,尤其是每天早上空腹
向往的生活岳云鹏魔术揭秘 向往的生活岳云鹏魔术介绍
1、向往的生活岳云鹏魔术揭秘:岳云鹏找了三个卧底,分别是黄磊、张绍刚和何炅。用“你、我、他”三个词指代“左、中、右”三个位置,结果每一次到最后没有一个人猜到,这个升级版的游戏也真是呈现了岳云鹏的高光时