|
1、酸梅汤熬30分钟左右。 2、酸梅汤中的原料都是干制品，这样便于储存，熬煮的过程就要长一些，在制作酸梅汤的过程中是先开大火煮开，然后小火熬煮半个小时的样子就可以出锅了，酸梅汤冰镇后风味更佳，放凉后放冰箱冷藏一下会更好喝。 3、酸梅汤是夏季消暑圣品，营养也十分丰富，酸梅中含有的有机酸对我们的身体十分有益，它含有一种特殊的枸橼酸，可以驱除使血管老化的有害物质。同时它还能有效抑制我们身体中乳酸含量过高，减少人体的疲惫感，因此可以在夏季乏力、晕车和酒后饮用，具有很好的疗效。 4、酸梅汤中还含有多种维生素，虽然它的味酸，但是酸梅却属于碱性食物，如果是经常吃肉的人，建议常喝一些酸梅汤，因为肉类属于酸性食物，喝酸梅汤有助于体内血液酸碱值平衡。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 95公益周怎么来的 关于95公益周的简介
- 1、95公益周也就是公益界“双十一”。之所以叫公益界“双十一”，是因为主办方是阿里巴巴，阿里巴巴每年最重要的营销活动就是天猫和淘宝的双十一活动，而95公益周也是阿里巴巴公益事业上的大头项目，其目的就是为慈…
- 简单方便好吃的食物做法 有什么比较简单的食物
- 1、肉末茄子，食材：茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量。茄子洗净，猪肉切末。把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。葱、姜、蒜切末。肉末…
- 每天喝酸奶有什么好处 坚持每天喝酸奶对身体有什么好处
- 1、预防骨质疏松。大众普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高，对骨骼非常有好处。 2、降低血压。研究表明那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不…
- 什么时间喝酸奶好 喝酸奶的最佳时间
- 1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。 2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非…
- 酸奶的功效 喝酸奶的好处
- 1、补养美容养颜。经常喝酸奶有滋润皮肤，以及补磷补钙，还有润肠通便的作用。一些平时生活中气血不足，营养不良，并且有脂肪肝的人可以在日常生活中多喝一点儿酸奶。平时在常生活中，如果可以多喝一点儿酸奶的话，…
