|
1、孕期可以吃鹅蛋，鹅蛋含有丰富的蛋白质，而且非常容易吸收。含有丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿的生长发育。但是鹅蛋含有的胆固醇较多，不适宜在孕期食用过多，鹅蛋一样一天顶多吃一个。在中医角度来讲，鹅蛋有去胎毒的作用。 2、吃鹅蛋可以用各种办法，比如煮鹅蛋或者炒鹅蛋都可以，没有本质区别。孕期要注意饮食上的营养均衡，要多吃含蛋白质，含钙、铁等微量元素多的食物，主要是指各种肉类，孕期也要多吃青菜，多吃绿叶菜。 |
下一篇：养胃的最好方法 这些方法不容错过
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 给孩子戒奶什么方法最好的 如何给宝宝断奶
- 1、断奶前的准备，在断奶前，妈妈应该带宝宝去做个身体的全面检查，只有宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。断奶的时机要掌握好：通常宝宝在10-12个月时已具备断奶的基础，因为宝宝逐渐适应母乳以外的食品，加…
- 高热量的食物有哪些 具体说一下
- 1、高热量的食物有鸡蛋，鱼虾，排骨，牛肉，奶制品，豆制品等。 2、生活中的高热量食物实在是非常多。从零食来说，零食中的高热量食物有炸薯片、炸薯条、膨化食品、巧克力、糖果、黄油饼干、爆米花、各种雪糕、烤肠…
- 新闺蜜时代剧情分集介绍 新闺蜜时代3-5集剧情介绍
- 1、第3集樊斌不堪烦扰现身与周小北见面王媛在回家路上接到了母亲的电话，母亲因为家中发生的事情愁得茶饭不思，非常想知道王媛是否已经凑集到了医药费，王媛依然没有凑到医药费，为了不让母亲担心，王媛在电话中表示…
- 怎样改掉宝宝咬下嘴唇 有什么好的办法呢
- 1、可以增加一些宝宝咬食物的机会，通常宝宝咬下嘴唇是在长牙期间比较常见，这种时候可以给宝宝咬一些偏硬的食物，比如包子、饼干等等，以满足宝宝用牙齿的一个愿望，从而改掉咬下嘴唇的习惯。 2、还要给宝宝足够的…
- 厉行节约反对浪费提倡书范文 大家可以参考一下
- 1、各餐饮行业、广大消费者朋友们：“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。为了认真贯彻落实习近平总书记“厉行节约、反对浪费”的重要批示，大力倡导积极向上、科学健康的生活方式，传承尊重劳动、珍惜…
