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秋葵怎样做 具体的步骤是什么

发布时间:2020-09-11 17:41 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、秋葵先切段,加入适量清水烧开,放少许食盐,再放入秋葵。 2、焯3分钟,去涩,捞出来放入冷水中浸泡一下,捞出并控干水,装好盘。 3、把大蒜捣成蒜泥放入盘中,依次加入盐、鸡精、香油、生抽,和秋葵搅拌均匀就可以食用。

1、秋葵先切段,加入适量清水烧开,放少许食盐,再放入秋葵。

2、焯3分钟,去涩,捞出来放入冷水中浸泡一下,捞出并控干水,装好盘。

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