1、猪肝 山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。 2、猪肝 麻雀肉:引发消化不良。 3、猪肝 沙丁鱼:身体不适。 4、猪肝 荞麦:一起吃会影响消化。 5、猪肝 黄豆芽:有损营养素的吸收。 6、猪肝 山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。 7、猪肝 金樱子:身体不适。 8、猪肝 鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食。 9、猪肝 菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。 10、猪肝 西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。 11、猪肝 鲤鱼:一起吃会影响消化。 12、猪肝 绿豆芽:有损营养素的吸收。 13、猪肝 鹌鹑蛋:面生黑斑。 |
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