|
1、新鲜的枸杞约100克，将叶子摘下来清洗干净。 2、炒锅（用汤锅亦可）清洗干净后加入两碗清水开火煮。 3、瘦肉100克，洗干净切好放到碗中，加入3克生粉、4克酱油、3克食盐搅拌好备用。 4、等到炒锅里面的清水烧开后倒入瘦肉继续煮。 5、瘦肉煮好后将枸杞叶子倒入一起煮，加入6克食用油和2克左右的盐。 6、枸杞叶子汤，新鲜、营养美味，盛出即可食用。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 麦冬怎么吃 麦冬的吃法
- 1、麦冬金银花茶：根据病情严重程度不同，选择适量的麦冬、金银花、甘草一起放入杯子里面，加入适量的开水冲泡五分钟之后即可饮用。当然也可以加入适量的冰糖，不仅可以改变麦冬金银花茶的口感，还可以增加润肺的功…
- 木薯喂猪最佳方法 木薯喂猪的正确方法
- 1、喂前处理方法：生木薯块根中含有氢氰酸，不宜直接生喂，必须先将其削皮，并用流动水浸泡2～3个小时后煮熟，放凉后才能喂。 2、搭配饲料喂：木薯的蛋白质含量低，氨基酸不平衡，单独饲喂猪营养单一，应该与其他能…
- 果胶的食用方法 果胶的食用方法简述
- 1、椰汁水晶冻 (1)将水蜜桃罐头打开，去除少许的水蜜桃用花形饼干模印出花的形状后放入模型中; (2)将准备好的果胶预留少许，其余的平均放入模型中; (3)待果胶稍微凝固; (4)将果胶、椰浆、奶水一起煮开，倒入模型中，…
- 炸鱼鳞方法 酥脆炸鱼鳞的做法
- 1、食材：鱼鳞100g、鸡蛋1个、生粉适量、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱适量。 2、把鱼鳞洗干净，加上一点点盐，几滴料酒腌一下。 3、把鸡蛋打入，和鱼鳞搅拌均匀，再加入生粉、胡椒粉拌匀。 4、热锅热油，等油温升高到…
- 补肺的食物有哪些 补肺的食物推荐
- 1、补肺的食物有山药，山药适合在春季食用，营养丰富可以健脾益气，避免肝气旺伤脾；还可以补肾益精，提高抵抗力。大米煮粥，加白糖，蒸熟山药捣泥后和粥搅匀，食用可以健脾补肺，滋肾益精。适合体弱多病及中老年人…
