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1、食材：牛肉1块、洋葱半个、蒜头2个、黄油1小块、黑胡椒粉少许。 2、牛肉切成半个巴掌大小的块状，用玻璃瓶或肉锤子拍松。 3、往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时剁碎蒜头和洋葱。 4、热锅放黄油，待油融化后摆好牛排，慢火煎至你想要的成熟度。 5、牛排装盘，用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。 6、把洋葱碎炒软后，加入一碗清水煮开，放几滴酒。 7、再用盐和黑椒粉调味，慢慢炒匀成稠汁状熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。 |
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