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1、主料：鸡翅。 2、配菜：土豆、胡萝卜、蘑菇、洋葱。 3、调料：排骨酱、蚝油、鲜酱油、料酒、蜂蜜。 4、鸡翅用开水氽烫，放入葱、姜先用小火煮半小时，捞出备用。 5、根据自己的口味将所有的调料混合成一个酱汁。 6、把鸡翅放入酱料中，搅拌均匀，放冰箱腌制几小时入味。 7、鸡翅腌制好之后，准备一个烤盘，铺上一层锡纸，刷一层油。 8、把洗净切小块的蔬菜铺在底层，上面撒一点黑胡椒粗粒。 9、再把鸡翅铺排在上面，把剩余的酱汁淋在上面。 10、再在最外面包一层锡纸，形成一个锡纸包，把整个蔬菜和鸡翅都包裹在里面 11、（这样水分不流失，才会有焗烤的效果，烤出来的排骨鲜嫩多汁~）。 12、烤箱预热200度，烤30分钟。 |
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