1、准备用料:牛腩、西红柿、胡萝卜、洋葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、草果、香叶、豆蔻、茴香、桂皮、胡椒粉、花椒、白醋。 2、牛腩肉切成小块,用清水泡出血末。 3、把洋葱和胡萝卜切成块。 4、西红柿去皮切成块。 5、把牛腩焯水。 6、锅中放入少量的油下入大蒜、姜片、桂皮、草果、香叶、花椒、小茴香、豆蔻煸炒香。 7、下入胡萝卜和洋葱煸炒。 8、再放入焯水的牛腩煸炒出香味。 9、放入西红柿继续煸炒。 10、煸炒至西红柿成沙粒状。 11、加入清水没过肉,大火烧开,加入 胡椒粉 糖 盐和白醋,转小火焖至1小时。 12、 倒入炒锅加入鸡精大火煮至5分钟。 13、关火加入西红柿酱搅拌均匀即可。 |
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