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1、鸡肉中含有的蛋白质的成分是很高的，在生活中我们常见的一些含有丰富蛋白质的食物有鱼虾，鸡蛋清，牛肉以及猪肉中的瘦肉。 2、含有植物蛋白的主要是一些豆制品，比如豆浆，豆腐脑，香干千张之类的豆制品都含有丰富的植物蛋白。 3、同时一些特制的蛋白粉里面含有的主要的成分也是植物蛋白。对于我们正常人来说，只需要均衡饮食，合理的摄入鱼虾蛋之类的食物，那么基本上体内是不会缺少蛋白质的，也不需要额外的去额外的补充蛋白质。 |
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1、查无这个词语。类似的有恩泽。
2、恩泽（ēn zé）是指君主恩赐惠及臣民，如雨泽润物。出自于《史记·律书》：“今陛下仁惠抚百姓，恩泽加海内。” 及《逸周书·时训》：“大雨不行时，国无恩泽。”
