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1、胃酸分泌过多者：杨梅中含有较多的有机酸成分，食用后可以刺激唾液和消化液的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，建议最好是少吃或不吃杨梅，以免食用后出现胃酸、反流等肠胃不适的症状。 2、阴虚火热者：杨梅的性质偏温性，且其中含有较多的糖分，如果食用过多的话就会增加人体内的热气，因此对于一些本身体质燥热、火气较大的人群来说建议最好是少吃或不吃。 3、血糖偏高者：杨梅中含有较高的糖分，食用后会使体内的血糖值上升，因此对于一些本身血糖值偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用杨梅的。 |
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