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可乐和鸡蛋是可以一起吃的。可乐属于碳酸饮料，含有大量的碳酸，而鸡蛋属于高蛋白高钙食物，这些成分之间存在化学反应，生成难以吸收的碳酸钙。不宜食用。但是煮熟的鸡蛋饭里含有微量的蛋白质，因此这些混合在一起吃是不会产生副作用的，是可以一起吃的。 鸡蛋和可乐并没有什么相克的地方，是可以一起吃的，鸡蛋营养丰富，富含蛋白质，可乐主要成分是碳酸、咖啡因，和鸡蛋一起吃并不会有太大的不良反应。 可乐鸡蛋还是用鸡蛋、可乐制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。 如果吃了这两种食物有不舒服的地方，可能是因为肠胃消化不好或者是鸡蛋有些变质，和这两种食物之间是否产生作用无关，其他碳酸饮料和鸡蛋之间也是如此。 每一百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。 每一百克鸡蛋含脂肪11-15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。 但是建议不要多喝可乐，可乐是很多大人和小孩都很喜欢喝的饮料，可乐中含有大量糖分，常喝可能会长胖，而且喝可乐会腐蚀牙齿，还会影响人体对钙质的吸收，造成骨质疏松，加大骨折的概率。 长期喝可乐还可能引起一些肠胃疾病，孕妇更加要少喝可乐，对自身和胎儿都不好。 |
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