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红薯和梨子可以一起吃。红薯性温、味甘、具有补虚、益气，健胃的功效。梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。 哪些食物会产生相克？ 海鲜不建议和水果一起吃。海味中的鱼、虾、藻类含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果和含有鞣酸类的水果一起吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会海鲜中的钙质和鞣酸结合成一种新的不容易消化的物质，这种物质会刺激肠胃引起不适。 除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物都属于密集食物，这类食物建议不要同时食用，不然可能会引起肥胖。 黄瓜不建议和花生一起吃。黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口的凉菜，经常被食用，其实这两种食物是不建议搭配的，因为可能会引起腹泻。 黄瓜性味甘寒，可以用来生吃，花生米多油脂，如果和其他食物相遇，可能会导致腹泻。 西红柿和土豆不建议一起吃。土豆会在人体肠胃中产生大量的盐酸，西红柿会在比较强的酸性环境中产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，甚至导致消化不良。 |
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