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宝宝流口水妈妈护理良方

说到刚刚几个月的宝宝时,大家都会想到宝宝流着口水对您着笑呵呵的样子吧,对于宝宝流口水的形象可是根深地固。而当妈妈们面对宝宝这样一种现象时要怎么办呢?宝宝不断的流口水的情况,要怎么如何护理呢? 专家说到,宝宝流口水家长要注意清洁: 1、不要用较粗糙的手帕或…

2020-02-08 21:16

女性保健注意五生理期不宜喝茶

经期 每个月当好朋友来访时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀。 孕期 孕妇不宜喝茶 的原…

2020-02-08 21:15

更年期保健的重点

女性更年期是一个非常普遍的现象,其实更年期并非女性专属,男性也会有,只不过女性是更年期的首要目标而已.针对女性更年期这个问题, 保健 专家特别提出了以下几个重点,以供女性朋友参考. 1、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1到2年…

2020-02-08 21:15

男性朋友们应该如何避开那双色眼呢?

男性朋友们应该如何避开那双色眼呢?身在职场,我们总会为许多事情忙得焦头烂额,有时也会因为一点点的小事成为我们爆发的导火索,哪些会成职场人的心理雷区,我们来细数这些职场上的心理雷区。 心理雷区之一:过度紧张 对象:没有太多经验的职场新人 症状:考试、笔试…

2020-02-08 21:15

儿童智力开发并非越早越好

美国教育学家约翰.布鲁埃尔在由智利大学主办的“早期教育和大脑发育”国际研讨会上指出,以往认为0岁到3岁之间是 婴幼儿智能开发 的最关键时期,但这种观点是片面的。他认为,过分开发3岁以下婴幼儿的智力并不利于他们的成长。 布鲁埃尔说,现在市场上有大量幼教书籍和…

2020-02-08 21:14

让孩子学会跑步中的自我保健

有的大人在孩子跑步时,总有一种提心吊胆的感觉,生怕孩子跑步时会跌倒或跌伤,因此,只要看见孩子在跑,就立刻喊:“别跑!小心跌倒!”之类的话语。这时,孩子总是很不情愿地停止跑步,或者反而违反大人的意愿,跑得更快。这是由于学龄前孩子具有“逆反”心理,越是大…

2020-02-08 21:14

儿童保健之儿童如何获得脑黄金

DHA,学名二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸, 儿童 保健 属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。科学研究结果表明:DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一DHA是神经系统细胞生 长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构…

2020-02-08 21:13

女性必知7种排毒食物

爱美的女性朋友总是在不断的追求苗条身材,给身体排毒是 健康 和苗条必做的事情,下面小编为大家介绍几种有排毒功效的食物,希望能对您有所帮助。 1、糙米,糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐…

2020-02-08 21:12

专家提倡儿童保健多吃芝麻酱

妈妈们或许想不到,平时当成调味品的芝麻酱,对 儿童 保健 来说却是上好的食品。专家着重向妈妈们做出了推荐。 芝麻酱营养丰富,所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的,其所含蛋白比瘦肉还高;含钙量更是仅次于虾皮。所以,经常给孩子吃点芝麻酱,对预防佝…

2020-02-08 21:12

夏季男性预防生殖感染作用大

在炎热的夏季,正是男性生殖感染疾病高发的时期,夏季男性预防生殖感染就显得非常重要,因为生殖感染疾病,不仅会传染给妻子,有时还可能造成其他家人的交叉感染。 夏季男性预防生殖感染疾病有哪些? 尿道炎:多是逆行感染,即病菌直接侵入尿道所致。患者在急性期表现为…

2020-02-08 21:12

男性保健之养生秘笈

无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。男人需要多多补充营养,以下八种营养是 男性 保健 中必需的。 研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用,而且对保护视力大有益处。 摄入量…

2020-02-08 21:11

一般高血压分为两种,许多妇女在停经后血压变高

西西讯:一般高血压患者为中风的高危险群,但非所有高血压病患皆会发生中风,也不是所有中风者皆有高血压,民众对于高血压应抱持积极态度,了解自身高血压的成因后,咨询医师的建议以获得控制或调整生活,对于高血压的治疗其真正目的,是为了预防高血压的并发症,高血…

2020-02-08 21:11

男性睡眠不好会引起将军肚

中年人,尤其是中年男人,由于却反锻炼非常容易引起将军肚,而且如果男性睡眠不好的话,也会引起将军肚,那么男性应该如何保证睡眠质量,避免将军肚的产生呢。 男性睡眠不足容易引起将军肚 中年人的发福有许多因素,其中睡眠不好是一个重要原因。在社会高速运转的信息…

2020-02-08 21:11

胃食道反流症的治疗方法拒绝刺激性等食物

胃食道逆流主要是胃酸过多促使贲门括约肌无法正常运作,甚至会使胃酸、食物逆流回食道,导致不适,尤其天气逐渐寒冷,许多民众喜欢进补美食,若一口气吃太多太饱,导致不消化,就可能会造成胃部的压力,促使胃食道逆流的发生。 包括姜母鸭、麻油鸡、麻辣锅等,因含有酒…

2020-02-08 21:11

夏天如何解暑又可养生,中药茶饮夏日养生

t尚讯:炎炎夏日,阳光严酷,现代人要如何在这夏天之中,既消暑又可养生呢?夏日对应到心,天气炎热,假使又心情烦躁,无异于火上加油,他提醒民众在夏季最重要的就是要注意水分补充和散热,生活环境宜清凉,日常穿着则以清爽通风为主,饮食以清淡为主,同时多补充水分…

2020-02-08 21:10

男人工作后要蛋白质摄入应适可而止

男人在一天工作劳累下来身子非常的疲惫,那要怎么补充营养呢?美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的 男性 保健 营养之道。 一、不必在补铁上动脑筋 男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思…

2020-02-08 21:10

儿童换牙时期要避免食用甘蔗

儿童换牙是个特殊时期,这关系着孩子以后的牙齿 健康 可美丽,一口整齐的好牙会对孩子以后的牙齿健康打下基…

2020-02-08 21:09

女性保健在孕期的须知事项

保持孕力是女性身体的环保主义,它可以维护好体内小环境,还是女性的青春招牌。无论你是否打算“造人”,还是已经“造人”成功,都可以青春之名,行 健康 之实,请孕力至上。 数字显示,现在男性精子活力与50年前相比下降了一半。当然不只男人,女人亦如是。环境污染、…

2020-02-08 21:09

儿童应该常吃菌类食物

随着食用菌的开发与利用,食用菌与人体 健康 的关系越来越受到人们的重视。科学研究发现, 儿童 常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知,儿童的生 长发 育离不开充足的营养素。而食用菌,如蘑菇、木耳、金针菇、草菇等均含有营养价值较高的物质。 据测定,食用菌干…

2020-02-08 21:09

男性如何减压三个妙招解烦忧

生活节奏加快了,人们的生活压力也跟着增加了很多,尤其是对男性来说,那么那行如何减压呢,下面小编就为您介绍。 男性如何减压,可选择三个三的减压方法。 运动三十分钟:运动是最好的减压手段,北京师范大学体育运动学院教授赵纪生说,运动使人体内产生“快乐激素”…

2020-02-08 21:06

女人 春季养生重在养肝哦

导语: 肝脏是人体的一个重要的器官。肝脏具有调节人体气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能还有调畅情志、疏理气机的作用。春季养肝得法,将给您带来整年的 健康 安寿哦。 爱护眼睛 一、爱护眼睛 上午9点到单位,你打开电脑,直到中午12点,下午,依旧重复着上午的…

2020-02-08 21:06

切除子宫会加速女性衰老吗?

某些患有子宫疾病的女性,在药物治疗效果不佳的情况下,有时需要切除子宫。但是,这种治疗方法往往会得到女性的拒绝。她们认为,切除子宫后,自己就会变得不男不女,势必会迅速衰老。事实上,切除子宫并不会加速女性衰老。 据中山大学孙逸仙纪念医院副院长、妇科肿瘤专…

2020-02-08 21:06

老年人怎样进行心理保健

人到老年,生理功能开始衰退,出现视力、听力下降,记忆力减退,行动迟缓等变化。这些生理变化往往导致老人悲观失望、焦虑不安、精神不振、生活兴趣低下等等,使老年生活质量大大下降。要克服这些心理障碍,老年人应该掌握心理 保健 的5个要点: 一、保持乐观精神,培…

2020-02-08 21:05

剃须不是难么简单的事情

胡子是雄性的标志,也是展现男性美感的一个方面.不过,胡子跟头发一样,会不停生长,有些人因习惯或工作关系不能留胡子,为此就得进行剃须. 一般情况下,大家都会认为这是小事,不用注意什么,如果您这么想就错了,因为剃须并没有那么简单,它也有很多注意事项.在此,有关专家针对…

2020-02-08 21:05

经常穿皮靴易脚臭教你摆脱小尴尬

春天来到,天气乍暖还寒,很美爱美的女性都穿起了小短裙,配上一对皮靴, 时尚 又保暖。但是,穿着皮靴很容易引起脚臭,这就显得美中不足了。那么治疗脚臭的最佳方法是什么呢? 脚臭的最佳治疗方法要从以下几点说起: 首先,我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚…

2020-02-08 21:05

细说地毯与儿童保健的关系

人们迁入新居往往购置地毯将居室装点一番。然而地毯对儿童的危害,这往往不被家长们所知。 地毯织品多因其经纬线较粗,空隙较大,最易积聚尘埃。微量的尘埃细埃逸散到室内空气中,污染着清洁的空气。再经过冬季取暖室内升温,这些灰尘细屑便要改变原来的性质,成为一种…

2020-02-08 21:05

女性保健之某些习惯会危害女性健康

你知道有些习惯是可以导致女性朋友出现骨骼畸形的,那么,哪些习惯能危害女性朋友的身体 健康 呢?下面就让我们来看看 女性 保健 ! 盲目 减肥 适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条,在…

2020-02-08 21:04

女人如何从白带颜色知健康

女人都有白带的困扰,你知道如何从白带的颜色看 健康 吗?白带是女性身体状况的晴雨表,白带异常往往说明身体受到某些疾病的侵犯。有些女性朋友的白带是黄绿色的,这到底是怎么回事呢? 白带是女性阴道的分泌物,它是由阴道黏膜的渗出物、子宫颈的腺体分泌物和子宫内膜的…

2020-02-08 21:04

研究提醒男糖友 减点肥更性福

研究提醒男糖友, 减点肥更性福 。据美国“今日医学要闻”网站8月7日报道,对体型胖的男糖友来说,只要能减点肥就能让他们更性福。 《性医学》杂志刊登的这项最新研究,主要由澳大利亚阿德莱德大学和新加坡樟宜综合医院共同完成。所有参与研究的男性糖尿病患者,身体质…

2020-02-08 21:04

女性合理饮食推迟更年期留住青春

1、大豆食品 大豆食品由于含有丰富的植物雌激素,对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此,女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时,多吃大豆食品,以延迟更年期,减轻更年期症状。 2、新鲜蔬果 新鲜蔬果含有的维生素c,能够有效遏止自由基的猖獗活动,保护…

2020-02-08 21:04