食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。而蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。今天小编就来教大家如何自制柠檬蜂蜜水。 蜂蜜柠檬水是很多人钟爱的夏日饮品,夏天烈日炎炎的时候,选择来一杯冰凉的蜂蜜柠檬水,能够在瞬间浇灭我们心头的火气,而且还能够起到清热化痰,润喉养肺的功能,这也是为什么那么多人都喜欢喝蜂蜜柠檬水的原因啦。 既然它具有那么多的好处,那我们能不能够在家自制蜂蜜柠檬水呢?答案当然是肯定的,今天小编就来教大家如何自制可口又有益的蜂蜜柠檬水。 第一、选择合适的柠檬清洗并切片 首先我们需要做的就是选择一个熟度合适的柠檬,没有熟透的柠檬容易有苦涩的感觉,而过熟的柠檬就会太甜,而且水分较少,口感也不好,所以选择一个熟度恰当的柠檬是非常的重要的,选择好柠檬之后,我们就可以将柠檬清洗干净,之后用刀切成片状备用。 第二、加入凉白开和蜂蜜冲泡 将准备好的蜂蜜以及柠檬一起放入凉白开中冲泡,需要注意的是,制作蜂蜜柠檬水的时候一定要用凉白开,不能够用温度较高的开水,因为温度太高的开水会破坏蜂蜜以及柠檬中的营养成分,不仅会影响口感,还是破坏蜂蜜柠檬水的功效。 第三、将蜂蜜柠檬水进行冰冻 做完以上步骤之后,就可以直接将蜂蜜柠檬水放入冰箱冻存,约两个小时之后就可以取出饮用了。 以上就是自制蜂蜜柠檬水的几个简单步骤啦,大家快动起手来自己制作吧。 【漂亮女人街原创,未经允许谢绝转载!】 |
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