慢性咽炎患者多食清润食物

教师节刚过，耳鼻喉专家提醒，受职业特点影响，绝大多数教师都患有不同程度的慢性咽炎、声带小结等“职业病”，应注意防治。

省立医院耳鼻喉叶青主任医师表示，慢性咽喉炎是教师最常见的“职业病”。这是因为，教师们长期扯开嗓门授课会使得咽喉部黏膜受强气流持续冲击，导致充血肿胀，从而发生慢性咽炎和声带小结。慢性咽炎是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部黏膜炎症。主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度、过敏体质或身体抵抗力减弱等。嗓音工作者如教师、话剧演员等都是高发人群。而声带小结则是慢性喉炎的一种，主要表现为声音嘶哑、发声费力、喉部有异物感等。

由于慢性咽炎病程长、症状顽固，所以较难治愈。为此，专家提醒患者，平时一定要注意防治，饮食应以清润为主，如罗汉果茶、橄榄茶、胖大海茶、桑菊茶等茶水都具有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。除此之外，长期用嗓的人群应注意饮食避免过分辛辣、煎炸，应以清润、营养为主，同时部分患者须纠正不科学发音方法，因为发音方式不正确也会损伤咽喉。

专家提醒，虽然大部分教师患者在寒暑假期间接受诊治、休息，咽痛、声音嘶哑能得到缓解，但一旦重新回到岗位，旧病就很可能复发。一旦出现咽部不适、有异物感、喉咙部堵塞、发胀、发痒、干燥、灼热等现象，应立即就医。