女人这种事太拼竟易患乳腺癌

**癌的原因多种多样，无论什么原因，给身体带来危害的原因都不是好原因，近年来**癌的发病率急剧上升，随着人们生活压力的加大，很多女性朋友每天也生活在“水生火热”的压力下，工作起来比男人还拼命，这样造成**癌的几率更大，下面我们就来了解下如何预防**癌以及**癌治疗吧。

**癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子*癌，已成为威胁妇女健康的主要病因。

它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，*经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在r房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

哪些人最容易患**癌呢？

教师、医护人员和白领精英是**癌的高发人群。医护人员工作压力大，强度大，尤其是护士夜班多，作息不规律，抵抗力下降，工作太累太拼这都是罹患**癌的诱因。”

医师指出，白领久坐不运动，工作遭遇压力时，常暴饮暴食来缓解压力，此外，白领精英大多数结婚太晚或不婚，这些都是公认的诱发**癌的风险因素。

凡事别追求太完美

专家指出，“健康的生活方式 心理减压 定期乳腺检查”三管齐下才可能降低诱发**癌的风险。

首先是养成健康的生活方式

不吸烟、不喝酒，作息规律，尽量不熬夜饮食均衡，不暴饮暴食。坚持运动，不久坐电脑前，工作之余到户外走走。少使用含有雌激素的化妆品及避**。

其次是保持良好的心情与心态，是维持内分泌平衡的关键

遇到烦心事多和家人或好友沟通，凡事不能太追求完美。

最后是定期乳腺检查

建议女性多自检，一旦发现r房表面有酒窝样或橘皮样改变、r房或腋下有肿块、

乳腺筛查避免过度诊疗

癌症学会发布更新版本的**癌筛查指南，建议女性从45岁开始每年接受一次乳腺X光筛查，而此前的建议是从40岁开始。

指南还建议，55岁以上女性应改为每两年而非每年接受一次乳腺X光筛查。此外，不再建议任何年龄的女性做常规的临床乳腺检查。

癌症学会解释说，之所以相对2003年的版本建议乳腺X光筛查延后5岁，是因为有证据表明，对40岁至44岁的女性而言，做乳腺X光筛查弊大于利。而建议55岁以上女性隔年做乳腺X光筛查，是因为老年女性的**癌相对容易检测。

**癌是全世界女性最常见的癌症，**癌筛查的目的是早发现、早治疗，但也会带来风险，包括误诊、过度诊断和辐射诱导的癌症等。

*头有血性或黄色溢液、*头反复破溃等这些**癌的高危症状，需进一步排查。

什么样的女性易患上**癌呢？

第一种人：乳腺增生多年不愈

乳腺增生有四种怪脾气

一是r房出现边缘不清的肿块。

二是经前r房胀痛，甚至放射至双肩或背部，有时还很难受。

三是有发生癌变的可能，特别是属于囊性增生类型的，据说它的癌变率在0.35%。

四是治疗时间长，增生组织对药物敏感性差，或者说，至今还缺乏特效药治疗。

因此，乳腺增生在现代科学发达的今天还令 众多医生感到棘手，更令许多妇女感到困惑。

第二种人：13岁前月*初潮或*经晚

女性月*初潮早(12岁前来月*)，*经较晚(50岁以后*经)，经期长(大于35年)，都是公认的发病危险因素。

统计数据表明，月*初潮年龄每提前4-5岁，患**癌的几率就增加1倍;初潮年龄在13-15岁以上者，患**癌的机会要比12岁以下者少20%。*经期在55岁以下者，**癌的发病率则 较低。*经年龄大于55岁者比*经年龄小于45岁者危险性增加1倍左右。

第三种人：反复做*工**产手术

反复*工**产会使女性患**癌症的可能性大增。一项研究表明，自然*产不增加患**癌的危险性;而18岁以前做过*工**产的妇女，比没有做过*工**产者高110%。

这是因为怀孕妇女每次*工**产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以至消失，乳腺复原。

而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为**癌的诱因。

因此，现代女性要提高自我保健意识，提倡晚婚晚育，但也不宜太迟，女性结婚最好在28岁以前。要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，注意保持心胸开阔，避免抑郁、发怒，维护好身心健康。这些都是预防降低**癌发病率必不可少的。

第四种人：晚婚晚育女性易患**癌

资料表明，从未生育妇女患该病的危险性比已生育妇女高30%;未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上！

**癌是恶性肿瘤中发病率比较高的一种，在全球范围来说，它的发病率是最高的，中国的发病率相对来说比较低，但其每年正以2%-5%的速度增长。

据估算，中国现在每年大概有**癌患者10万左右，死亡人数是4万-5万，所以死亡率相对来说是比较高的。中国**癌的特点是上升比较快，年龄有提早的趋势。

据了解，中国人**癌发病高峰要比欧美的提早10-15年，欧美一般发病高峰是56岁，中国是45-49岁。其主要原因是人种的问题。

但**癌年轻化与我们生活水平提高也有一定关系，研究表明，高脂肪低纤维饮食可使**癌发病提高4倍以上;一个年轻妇女每周饮酒3-6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患**癌的危险将增加30%-60%。

此外，还有一个重要因素，就是现代女性比较晚婚晚育甚至不结婚生育。

有关资料表明，从未生育的妇女患**癌的危险性比已生育的妇女高30%;35岁以上的妊娠初产者患**癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍;未哺乳的妇女患**癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。

第五种人：未哺乳或哺乳过长

酒窝如果长在脸上，可能会使您更加妩媚动人，可如果r房上突然长了"酒窝"，那可能就是得了**癌。

大多数**癌并无明显疼痛，在发病早期，约5%的人可伴有*头血性溢液，当肿瘤侵犯皮肤时，多出现不同程度的凹陷点，称为"酒窝征"。

"酒窝征"更偏爱七种女性

一是有癌症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过**癌。

二是月*初潮早(12岁以下)、*经年龄晚(在55岁以上)的人。

三是患有某些乳腺良性疾病的人。

四是经常接受放射线胸透或拍胸片的人。

五是从未哺乳、从未生育或生育过晚或*产次数多的人。

六是乳腺密度高，质地较坚实的女性。

七是腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性。

r房内肿块是**癌最重要也是最基本的症状，肿块好发于r房的外上方，大小一般在2厘米左右，为不规则的球形块。

另外，r房轮廓及弧度和*头形状的改变，如双侧r房不对称、*头内陷等也是**癌的表现。

所以，女性朋友在自我检查时，要注意两个重点。

一是检查的时间应选在每月月*干净一周后进行，面对镜子，仔细观察双侧r房外形轮廓是否正常、对称;大小有无变化(如有无一侧肿胀、萎缩等情况);看双侧*头是否对称，有无回缩、上抬、红肿或湿疹样改变;看r房皮肤有无橘皮样改变，在挤压时有无局部凹陷。

二是平卧于床上，重点检查每侧r房的外上方有无肿块，因为从大量**癌病例分析中得出，约60%的病灶位于乳腺外上方。

如能早期发现、早期治疗，90%的**癌是可以治愈的。

第六种人：常用激素类药品或化妆品

有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加**癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成份。循证医学表明，妇女更年期激素替代治疗有增加**癌的发病危险，因此妇女不能随便补充雌、孕激素。

邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。

在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。清华大学化学系教授成昌梅教授说，化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果过多使用，会增加女性患**癌的几率，还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统。

第七种人：肥胖或过多摄入脂肪

瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患**癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来**癌的形成和发展可能有着较大的作用。

研究人员同时告诫说，厌食症是一种严重的心理疾病，可以导致一些威胁生命的并发症发生。

因此，女性不要错误地将这一研究结果理解成：采取饥饿的办法可以避免患**癌。他们的研究结果只解释了**癌可能的形成机制。

研究人员对1965年至1998年期间因患厌食症而住院的7303位瑞典女性患**癌的情况进行了调查。这些被调查的女性年龄均在40岁以下，其中大多数在20岁以前就患有厌食症。

研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的**癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致**癌发生的成因之一。

这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。

第八种人：反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)

电磁辐射。乳腺是对电磁辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电磁辐射致癌效应最敏感。

第九种人：有**癌家族史除去遗传原因和环境因素

英国科学家日前的研究表明，三分之一的**癌患者都是因为基因遗传而致病的。

科学家近日发表报告称，他们发现如果人体的BRCA1和BRCA2两个基因发生变异，就会使罹患**癌的几率提高到70%到80%。

不过，他们发现，这两个基因变异的病例只占到所有**癌患者的5%，其他因为遗传而患**癌的妇女则是因为更复杂的基因组合而患病的。

目前，剑桥大学的科学家正在进行一项总额为170万英镑(约合330万美元)的项目，寻找导致**癌的复杂遗传因素。科学家估计，可能是10多个基因不确定的多种组合，增加了一个人罹患**癌的几率。

结语：**癌是一种严重危害女性健康的可怕的疾病，每年都有很多女性因此而受到伤害，身体状况每况愈下，严重的话甚至要切除乳腺甚至致亡，所以在此警告各位女性朋友们，一定要保护好自己的乳腺健康，这是对自己也是对关心自己之人的负责。