中医拔罐 春季最好的养生方法

中医拔罐有着悠久的历史，拔罐的好处非常的多，能治疗各种疑难杂症，对我们的身体健康极有帮助，那么中医拔罐的方法及原理你知道吗，拔罐有哪些注意事项呢，下面我们一起了解拔罐的相关知识吧。

1、中医拔罐 2、中医拔罐的好处

3、中医拔罐的方法 4、中医拔罐能治疗哪些病

5、中医拔罐减肥原理 6、中医拔罐减肥

7、中医拔罐可以治疗颈椎病吗 8、中医拔罐可以治疗阳*吗

9、中医拔罐的注意事项

中医拔罐

中医拔罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国有着悠久的文化历史，拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。对于拔罐的原理中医和西医有着不一样的认识。

拔罐作为中国传统岐黄之术中一项重要的养生措施，具有相当悠久的历史，且在民间广为流行。古时候，人们采用挖空的动物犄角来拔出脓疮排毒止痛，所以称为“角法”。在一千多年前的晋代，杏林大家葛洪的《肘后备急方》中就有关于这种方法的记载。唐代王焘《外台秘要》中也有用竹筒罐来调理不适症状的描述。后来经过历代发展，出现了金属、陶瓷、竹木等各种材质的拔罐用具。

拔罐时，用火燃烧罐内空气，使之内部产生负压，随即吸附于皮肤表面。利用局部热刺激、负压吸引作用，来达到逐寒祛湿、祛除淤滞、拔毒泻热、疏通经络、行气活血、消肿止痛的目的，从而起到扶正祛邪、强身健体的作用。通过对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，濡养脏腑组织器官，温煦皮毛;同时使虚衰的脏腑机能得以振奋;畅通经脉，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，进而令人形体健旺、精神饱满。

中医拔罐能治疗哪些病

1.内科疾病：感冒、咳嗽、肺痈、哮喘、心悸、不寐、多寐、健忘、百合病、胃脘痛、呕吐、反胃、呃逆、痞满、泄泻、便秘、腹痛、胃下垂、饮证、痿证、眩晕、胁痛、郁证、水肿、淋证、癃闭、遗尿、遗精、阳*、男性不育、阳强、风温、暑湿，秋燥。 2.外科疾病：红丝疔，丹毒，有头疽，疖病，乳痈，脱肛，急性阑尾炎，急性胆绞痛，急性胰腺炎，急性输尿管结石。

3.骨科疾病：落枕、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、急性腰扭伤、肩关节周围炎、颈肩纤维织炎、肱骨外上髁炎、坐骨神经痛、股外侧皮神经炎、肋软骨炎、肋间神经痛、类风湿性骨关节炎等。

4.妇科疾病：经行先期、经行后期、经行先后无定期、月*过多、月*过少、经闭、痛经、白带、黄带、赤带、妊娠呕吐、产后缺乳、产后腹痛、*工**产综合症、脏躁、阴挺、阴吹、阴痒、不孕症、产后大便困难、产后发热等。

5.儿科疾病：小儿发热、小儿呕吐、小儿泄泻、小儿厌食、小儿夜啼、小儿遗尿、百日咳、腮腺炎等。

6、皮肤科疾病：缠腰火丹、银屑病、牛皮癣、斑秃、湿疹、瘾疹、风瘙痒、漆疮、疥疮、蛇皮癣、皮痹、白癜风等。

7.五官科疾病：针眼、睑弦赤烂、流泪症、沙眼、目痒、目赤肿痛、目翳、远视、近视、视神经痿缩、鼻塞、鼻渊、鼻鼽、咽喉肿痛、乳蛾、口疮、牙痛、下颌关节紊乱症。

中医拔罐的方法

1.拔罐前准备：

(1)仔细检查病人，以确定是否适应症，有无禁忌。根据病情，确定处方。

(2)检查应用的药品、器材是否齐备，然后一一擦净，按次序排置好。

(3)对患者说明施术过程，解除其恐惧心理，增强其治疗信心。

2.患者体位：病人的体位正确与否，关系着拔罐的效果。正确体应使病人感到舒适，肌肉能够放松，施术部位可以充分暴露。一般采用的体位有以下几种

(1)仰卧位：适于前额、胸、腹及上下肢前面。

(2)俯卧位：适于腰、背、臀部及上下肢后面。

(3)侧卧位：适于侧头、面部、侧胸、髋部及膝部。

(4)俯伏坐位及坐位：适于项部、背部、上肢及膝部。

3.选罐：根据部位的面积大小，患者体质强弱、以及病情而选 用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具等。

4.擦洗消毒：在选好的治疗部位上，先用毛巾浸开水洗净患部，再以干纱布擦干，为防止发生烫伤，一般不用酒精或碘酒消毒。如因治疗需要，必须在有毛发的地方或毛发附近拔罐时，为防止引火烧伤皮肤或造成感染，应行剃毛。

5.温罐：冬季或深秋、初春、天气寒冷、拔罐前为避免患者有寒冷感，可预先将罐放在火上燎烤。温罐时要注意只烤烘底部，不可烤其口部，以防过热造成烫伤。温罐时间，以罐子不凉和皮肤温度相等，或稍高于体温为宜。

6.施术：首先将选好的部位显露出来，术者靠近患者身边，顺手(或左或右手)执罐按不同方法扣上。一般有两种排序：

(1)密排法：罐与罐之间的距离不超过1寸。用于身体强壮且有疼痛症状者。有镇静，止痛消炎之功，又称“刺激法”。

(2)疏排法：罐与罐之间的距离相隔1--2寸。用于身体衰弱、肢体麻木、酸软无力者。又称“弱刺激法”。

7.询问：火罐拔上后，应不断询问患者有何感觉(假如用玻璃罐，还要观察罐内皮肤反应情况)，如果罐吸力过大，产生疼痛即应放入少量空气。方法是用左手拿住罐体稍倾斜，以右手指按压对侧的皮肤，使之形成一微小的空隙，使空气徐徐进入，到一定程度时停止放气，重新扣好。拔罐后病人如感到吸着无力，可起下来再拔1次。

8.拔罐时间：大罐吸力强，1次可拔5--10分钟，小罐吸力弱，1次可拔10--15分钟。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握。

9.拔罐次数：每日或隔日1次，一般10次为1疗程，中间休息3--5日。

情况处理

(1)青紫：拔罐后可见有的拔罐部位青紫，有的殷红，有的则不变色。青紫及发红部位往往病情较重，瘀阻较重。有时这些部位并非是疼痛最重的部位，只要坚持在原处拔罐，青紫就会慢慢消退，疾病也能治愈。

(2)发泡：这种情况比较多见。有的一日起泡，有的则至三五日甚至十余日起泡。所起的泡有较为清亮的水泡，也有紫红的血泡等。发泡现象多为局部病情的反映，一般受病情轻重(一般瘀阻较重的发泡较快)、季节(夏天较易发泡而冬季则较慢，这也是拔罐治疗提倡“冬病夏治”的一个原因)、皮肤疏密(一般皮肤细嫩的易发泡，如青年女性，而壮年男性则发泡较慢)等因素影响。正常生理条件下，血管内渗透压和血管壁通透性处在一较恒定的水平，拔罐的抽吸很难将其改变，不易起泡。

罐印颜色

(1)罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

(2)罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。

(3)罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。

(4)罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

(5)罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。

(6)罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。

(7)罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。

(8)罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。

(9)罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

中医拔罐的好处

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

负压作用人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到 负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

温热作用局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

调节作用拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层。

拔罐对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。

中医拔罐减肥

身上的三处减肥宝地--甲状腺，公孙穴，大敦穴

症状：肥胖。

方法：1.吃饭前点承浆穴和耳朵上的饥点各36下。

2.梳理甲状腺反射区，按揉公孙穴和大敦穴。

3.点按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射区。

4.在肺俞、肝俞、脾俞、大横、天枢、中脘、关元处同时拔罐，每天拔20分钟。

说到减肥，有两个观念要牢牢记住：首先是管住你的“进口公司”，别一见了好东西就没命似的，心想着我这顿吃完，明天再减肥，那样一点用都没有。另一个呢，就是不能盲目求瘦。尤其是女孩子，不要老觉得自己胖，总想把自己瘦成火柴棍。

要想管住“进口公司”，我有个好办法。在耳朵上有一个饥点。人在饿的时候，点一点它，饥饿感就没那么强了。您还可以点承浆穴，也有类似的效果，每天吃饭前各点36下。

以前，有一个姑娘给我打电话说要减肥，结果我一问，一米七的个子，112斤。我说按体重标准，你还差18斤。怎么还要求减肥呢？

我认为，男人女人都不能太瘦，芦柴棒是上不了台面的。

除了前面提到那两个能节食的地方，我这里还要强调的是，脚上的甲状腺反射区是最主要的减肥区域。所以，你要调整自己的体重和身形，首先是调节内分泌，而甲状腺反射区是首选。另外，在脚的内侧脾经的公孙穴和大脚趾旁边的大敦穴也是减肥的好地方。身上这三处减肥的宝地，您一定要经常去里面挖掘宝贝。

您还可以点压耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射区。

用拔罐的方法来保持身型，效果也不错。在背后的肺俞、肝俞、脾俞以及身体前面的大横、天枢、中脘、关元处同时拔罐，每天拔20分钟。如果出泡，下次只拔五六分钟就行了。

中医拔罐减肥原理

通过刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。

第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点.拔罐减肥一般不反弹。近年来，拔罐减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法之一。

哪些方法可以治疗颈椎病？拔罐可以治疗吗？下面专家将为大家详细介绍。

中医拔罐可以治疗颈椎病吗？

专家解答：颈椎病的治疗以理疗最为有效。拔罐、针灸、按摩、艾灸等对于颈椎病都可以起到很好的治疗效果，所以拔罐是可以治疗颈椎病的。但是此拔罐并非患者在家中自己使用的拔罐，而应该到正规医院进行。对于颈椎病来说患者除了治疗之外，还应该要做好日常的护理措施，下面将为大家详细介绍。

一、枕头的选择：睡眠在人们的日常生活中占有了很大的比重，所以对于颈椎病患者来说枕头的选择是非常重要的，枕头的高低不宜过高也不宜过低，高度最好是一个拳头的高度。

二、避免错误治疗：众所周知颈椎病是可以通过牵引的方式来进行治疗的，但是这些治疗方法都是应该在医院进行而不是在家中自我处理。错误的治疗方式很容易对患者的颈椎造成伤害，从而加重患者的病情，甚至造成不可修复的伤害。

三、避免过度劳累：颈椎病患者在工作或者学习一段时间后应该要适当的进行活动，避免颈椎长时间保持一个姿势的情况发生。

四、适当运动：颈椎病患者在日常生活中可以进行适当的运动。但是应该要避免剧烈、高强度的锻炼，此锻炼很容易造成颈椎受伤。

五、注意温度：许多颈椎病患者在着凉后颈椎会更加不舒服。所以在日常生活中患者还应该做好避免着凉的措施。

以上就是由专家为大家介绍的拔罐可以治疗颈椎病吗，如果您还有相关疑问可以点击相关阅读来进行查阅，了解更多颈椎病问题请继续关注我们。

中医拔罐可以治疗阳*吗

中国有很多独有的治疗疾病的方法，如针灸，如拔罐，这些治疗方法传统悠久，并且有意想不到的疗效，这些方法可以被应用于很多疾病，如果患了阳*，就可以尝试着用拔罐疗法来治疗，那么具体如何用拔罐疗法来治疗阳*呢？

如何用拔罐疗法治疗阳*？首先要了解什么是拔罐疗法，拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、蒸气、抽气等造成负压，使罐吸附于施术部(穴)位，产生温热刺激，使局部发生充血或瘀血现象，从而达到治疗目的的一种自然疗法。拔罐器具的种类很多，常用的有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。常用的拔罐方法有火罐法、抽气法、毫针罐法、刺络罐法、温水罐法等。

具体如何用拔罐疗法来治疗阳*呢？针对阳*患者的拔罐治疗，拔罐时取肾俞、志室、腰阳关、关元俞、中极、关元、三阴交、足三里穴。采用单纯罐法或留针罐法，吸拔穴位，留罐10～15分钟，起罐后可于关元、中极穴或肾俞、志室穴上施行闪罐6~7次，以加强刺激。或每次选其中4～5穴，施以皮肤针罐(中度叩击)法，留罐10-15分钟，每日或隔日1次。

小贴士

肾俞穴：第二腰椎棘突旁开1。5寸处。

志室穴：位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。

腰阳关：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘下凹陷中。

中极：位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

关元：在脐下3寸，腹中线上。

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

足三里：小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

上文给大家详细介绍了如何用拔罐疗法治疗阳*，有阳*症状的男士可以尝试一下，但拔罐疗法治疗阳*只是辅助治疗，万不可把它当做治疗阳*的唯一手段。得了阳*，还是应该及早去正规医院接受专业医生的科学医治。

中医拔罐的注意事项

1. 拔罐的方法

很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。

2. 拔罐拔哪里

拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

3. 拔罐禁忌人群

有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月*期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用，不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。

俗语“常拔罐，身强体壮”，可见拔罐的功效不一般吧。寻医专家提醒拔罐养生的朋友，如果你喜欢自己在家拔罐，尽量不要拔火罐，避免烫伤，可用磁罐和真空罐，简单易操作而且安全，长期坚持拔罐会得到很好地养生效果。

结语：拔罐真的是非常好的养生方法，经常拔罐不仅能强身健体，还有预防各类的疾病，还有长寿的神奇功效，除了我们在家中自行动手拔罐外，也可以去保健按摩的地方都有拔罐的项目。