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*经期可以吃橘子，*经期和吃橘子是没有关系的。*经推迟主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是*经不调。如果现在*经已经推迟了15天，可以到医院来详细检查一下了。 专家分析*经期可以吃橘子，因为女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起*经量过少，甚至闭经。所以*经期最好是吃热橘子。 *经期间的注意事项： 1）经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。 2）不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的*经不调有一定作用。 大家对女性吸烟仿佛已经不再司空见怪，殊不知这也是导致*经不调的罪魁祸首之一。 温馨提示 1）改变不良生活习惯，果断地戒烟。 2）适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些质量可靠的药片，及多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。 *经可以吃橘子，如果出现*经不调，可以针对性用些药，如果严重的话，需要及时去医院详细检查治疗。 |
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