绞股蓝茶减肥怎么喝效果好 绞股蓝茶功效与作用介绍

　　绞股蓝茶，比较流行的一种中药养生茶，是我国南部的一种古老的中草药，可能很多人都非常陌生。那么，绞股蓝茶是什么?绞股蓝茶的功效与作用是什么?绞股蓝茶可以降血脂降血压吗?绞股蓝茶可以减肥吗?绞股蓝茶减肥怎么喝效果好?绞股蓝茶哪里出产的最好?绞股蓝茶多少钱一斤?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　绞股蓝茶

　　绞股蓝茶，一种具有保健作用的养生茶，茶汤碧绿，口感甘醇，有出色的养生效果，既能清热解毒、安神养性，也能降血脂、降血糖，还可加速人体新陈代谢，达到减肥目的。

　　降血脂：绞股蓝为多年生宿根植物，具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)，能保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，也可以调节氧在体内分解后产生的废物—脂肪酸，从而达到降血脂的目的。

　　降血压：绞股蓝不仅具有明显降低血粘稠度、调整血压功能，也可以帮助我们防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，所以常喝绞股蓝茶可有效降血压，也能起到很好保护心肌的作用。

　　绞股蓝茶减肥怎么喝

　　想要喝绞股蓝茶减肥，先少喝后多喝效果更棒!建议，早上起床时可以先喝浓点的绞股蓝减肥茶，但要记住千万不要为了快速减肥而大量喝绞股蓝减肥茶。

　　绞股蓝茶多少钱一斤

　　绞股蓝分五叶茶、七叶丹，为葫芦科绞股蓝植物。市面上，绞股蓝茶是论斤卖的，一般一斤售价为198元，也有很多是袋装、罐装等。