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产后新妈妈这几个地方痛需警惕!

发布时间:2018-12-30 12:18 来源:www.roadlady.com 点击:0
很多产后妈妈互相交流的时候都会说产后疼痛真的是“才下眉头又上心头”

很多产后妈妈互相交流的时候都会说产后疼痛真的是“才下眉头又上心头”啊。在产房里的疼痛是想想都还有后怕,从产房出来,又一大波的疼痛感袭来。事实真的有那么夸张吗?那么产后有哪些地方是最容易出现疼痛的?又有什么解决办法呢?


产后新妈妈这几个地方痛需警惕!


r房疼痛

对于r房疼痛,医学上将乳痛分为三度:用手触摸感觉疼痛为一度,无须处理;活动时感觉疼痛为二度,可以考虑吃药;静止痛,即躺在床上也觉得疼痛时,则为三度,应就医。

而新妈咪们的r房在产后3~7天也会出现疼痛,表现为双乳胀满、硬结。这主要是由于乳腺淋巴停滞、静脉充血、间质水肿及乳腺导管不畅所致。大部分新妈咪的成因多为乳汁排出不畅。

解决的办法:新妈咪应该以局部冷敷为主,少喝汤,少吃高蛋白、高热量食物,减少*头刺激,或用真空吸乳器吸乳汁都有利于解决r房问题。此外,新妈咪可以学习r房按摩,由肿胀处向*头方向轻轻按摩以减少疼痛感。

手腕疼痛

产后妈妈的身体虚弱,如果经常自己给宝宝换尿布、喂奶及做其他家务就会造成肌肉关节损伤,使手指、手腕的肌腱和神经损伤,留下月子病。


产后新妈妈这几个地方痛需警惕!


解决的办法:产后妈妈要注意身体保暖,不要过于劳累,将照顾宝宝的事情分担给家人些,如果感到手指、手腕疼痛就要停止劳动,休息一下。

子*疼痛

子*是宝宝出生之前的小窝,生产之后子*突然空下来了,总会有一个慢慢恢复的过程。一般产后子*都会有强直性的收缩,以减少胎盘剥离后的出血,通常下腹部还会鼓起一个圆形且硬邦邦的东西。当然,这些都是无害的。子*收缩引起的疼痛,多半与胎次有关,第二胎的新妈咪会比初产妇更加严重。

解决的的办法:如果子*收缩在恢复过程中良好并且恶露不多,新妈咪可以通过按摩和使用子*收缩剂来减少疼痛。如果子*疼痛厉害,则大多使用抗生素、止痛药,并加以适当引流。极少部分的新妈咪会因为子*内感染物无法排出而采取手术的方式来取出感染物。

肛裂疼痛

产后很多新妈咪都会出现便秘现象,这是因为分娩之后产妇多卧床休息,活动减少造成肠胃蠕动减慢,加之产后腹壁松弛无力,腹压降低,这些都会使排泄物停滞在肠腔内。便秘是引起肛裂的主要原因,而肛裂引起的疼痛更是让新妈咪坐立难安,严重者呈撕裂样疼痛或灼痛。


产后新妈妈这几个地方痛需警惕!


解决的办法:产后新妈咪应该在医生指导适当参与活动,最重要的是保持健康饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,辛辣热性食物不宜吃。便秘严重者可适当服轻泻药,或用少许蕃泻叶泡水当茶饮,也可用开塞露塞肛通便。

头痛

头颅是人体最复杂的一个地方,也是蕴含了人体秘密最多的地方。造成新妈咪头痛的原因很多,但原因分析也是让医师最“头痛”的问题。新妈咪中最常见的是“紧张性头痛”,原因多为心理压力大、睡眠不足、体力透支的产妇,感觉到太阳穴紧绷,像有带子在勒着一样。


产后新妈妈这几个地方痛需警惕!


解决的办法:新妈咪可以在医生的指导下服用止痛药来缓解症状。如果新妈咪有头痛病史,伴有眼眶疼痛、畏光、流泪,治疗时则需要多种药物的配合才可达到疗效。如果被医生诊断为“血管搏动性头痛”,新妈咪就须小心是否存在血压过高的问题了。

以上就是关于新妈妈产后一些疼痛症状的介绍!希望妈妈们引起重视,对症治疗。


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