流产后抑郁症的表现

宝宝对产妇的意义非凡，痛失宝宝对产妇的打击是非常大的，也因此有些女性在*产后出现抑郁症状。对*产后抑郁症的应对，家人的关怀和疏导很重要，同时食物治疗对缓解*产后抑郁症也有不错的效果。抑郁症有哪些表现呢？下面一起看看*产后抑郁症的表现。

一概念

意外*产让很多女性出现*产后抑郁症的表现，初为人母的喜悦足以触动每个女性的内心，所以失去宝宝的巨大打击也足以让原本快乐的她们出现*产后抑郁症的表现。

二表现

情绪不稳定、情绪低落、焦虑不安、深深自责、罪恶感、易伤感、易流泪、对任何事情毫无兴趣、不愿出门、不愿与人交往，有的还表现为易怒，对爱人怀疑，责怪对方，大吵大闹、容易激动，这些都是*产后抑郁症的表现。在生理上还可能出现头晕，乏力，食欲下降、失眠、腹痛、多梦、恶梦等。在认知方面，可能会引起注意力不集中、健忘和缺乏信心。

三治疗

1： 女性*产后患上抑郁症，需要在饮食上极度进关注，一方面令其体会到温情，一方面(最重要)通过对饮食的调理达到调节内分泌、神经松弛、补充营养的目的，这期间最好多吃一些深海的、脂肪较多的鱼类，比如深海鱿鱼、海鲈鱼、鳕鱼等，小米加配马蹄熬制的粥要多喝一些，特别注意的是，患者吃饭时，最好有一个她较为信任的人陪同，并诱导她讲解此类饮食的功效，当然，这需要家人在之前要下足功夫，做好预备功课。

2： 对于*产女性，家人的关怀十分重要，但这种关怀不仅仅体现在生活护理上，更应体现在精神方面，作为家人，你还要做到详细了解*产的相关知识，清楚自己亲**产的类型，有的放矢地向她讲解*产后的保健方法以及健康恢复的几率，不妨与自己的亲人一起阅读相关书籍，逐渐成为她最信任的人，为她能敞开心扉打下基础，帮助她树立重新开始的信心。

3： 如果患者在*产后还伴有感染症状，一定要说服患者积极治疗，这时采取的方式不可以是指导式或说教式，应该以情来打动患者，但帮助者要注意，煽情切莫过度，如果你自己都泪水连连，那结果将是适得其反，患者更将堕入自责和痛苦之中。

上面介绍了*产后抑郁症的表现及治疗方案，一般来说*产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性*产后经受很大的痛苦，或产生焦虑，抑郁等。无论多么开朗的女人，在痛失宝宝之后都会变得痛苦，所以如果出现*产后抑郁症的表现一定要及时调节、治疗。