当前位置:主页 > 养生保健 > 女性孕育 > 正文

究竟孕妇餐前血糖正常值是多少呢

发布时间:2019-03-10 19:06 来源:www.roadlady.com 点击:0
孕妇餐前血糖正常值是多少正常呢?你们了解多少呢?你们必须好好的了解一下,这会影响我们吃饭,接下来的相关吃放的情况就要多多注意情况,那么小编在这里就想给各位来介绍一下,我知道这对于需要了解的朋友是很重要的,那么就让小编下面来给各位

孕妇餐前血糖正常值是多少正常呢?你们了解多少呢?你们必须好好的了解一下,这会影响我们吃饭,接下来的相关吃放的情况就要多多注意情况,那么小编在这里就想给各位来介绍一下,我知道这对于需要了解的朋友是很重要的,那么就让小编下面来给各位具体的来介绍一下吧!

一、孕妇血糖餐前应该是3.3-5.6 ,餐后2小时4.4-6.7;妊娠24-28周应该进行糖筛,正常值小于7.8,如果大于等于7.8应进行75g 糖耐量实验,空腹小于5.3;1小时小于10.0;2小时小于8.6;3小时小于7.8。 如四项中2项大于等于正常值,或两次空腹血糖大于5.8或50g糖筛大于11.1并且空腹大于5.8诊断为妊娠期糖尿病。 应进行大轮廓实验,即三餐前,三餐后两小时,及0点血糖。根据血糖值确定是否进行胰岛素治疗。

二、如果检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

三、控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

四、注意血糖在身体中的重要性

1、采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等,总之一切甜的水果都不要接触,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

2、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

了解了这些和孕妇餐前血糖正常值有关的情况,不知道你们能了解到多少,但是我们说孕妇的身体情况还是要好好的注意一下的,那么小编在这里就给各位介绍这么多啦!希望能帮助到你们了解啦!那么小编也希望各位身体健康啦!

相关专题: 怀孕知识

相关资讯

女人经期可不可以吃菠萝呢
  女性在经期是可以吃菠萝的,1女人经期可不可以吃菠萝   可以适量吃。菠萝属于微寒的食物,尽量吃温热的菠萝。毕竟菠萝本身就偏寒性,适量吃一些菠萝对身体是有好处的。2女人经期吃菠萝有什么好处   女性月经期…
剖腹产生完孩子,有哪些恢复刀口和下奶都很好的食物?
生育对于妈妈来说,是一件责任重大而且长期的事情,从十月怀胎到产后育儿,到哺乳期结束之前,妈妈的日常饮食、生活几乎都是要围绕着宝宝来进行。而对于刚刚生完宝宝的妈妈来说,这不仅仅是妊娠的结束,更是另一项育…
怀孕可以吃番石榴吗?常吃有三大好处
怀孕后很多的朋友都知道饮食的重要性,所以吃东西时都会先想想是否可以吃。那你知道怀孕可以吃番石榴吗?那下面就简单去瞧瞧怀孕的人是否可以吃吧。怀孕可以吃番石榴吗其实很多的网友都在咨询哦,那怀孕是否可以吃呢?不…
怀孕期间吃什么好,最适合孕妇吃的6种水果
下面小编就简单的推荐最适合孕妇吃的6种水果,孕妇可以多吃点雪梨哦。可以帮助防治孕期水肿还有高血压等等,同时孕妇吃雪梨还可以安神利尿哦。西柚孕妇适合吃什么呢?要知道西柚含有大量的叶酸哦,而叶酸对于孕妇来说是…
大姨妈来了吃什么好?这五个食物补气活血还能美容养颜
因为很多女生在月经期间都有痛经的症状。轻度痛经的女生一般会腹胀、食欲不振,部分女生因为体虚怕冷,甚至需要注射止痛剂来缓解疼痛。红糖水可以暖胃,大部分人都会喝一杯红糖水来缓解痛经的痛苦。阿姨来的时候喝一杯…