产后月经量少是什么原因 5个原因造成

很多孕妈在生产完之后，都会发现自己产后月*量变少。那么产后月*量少是什么原因造成的呢？其实导致产后月*量少的因素有多种多样。接下来就让我们说说月*量少是什么原因造成的吧！

产后月*量少是什么原因

如果妈友们发现自己生产过后，月*周期不变但是月*量明显减少了，或者发现月*周期缩短了不足两天，月*量也有所减少，那么就是患有产后月*量少。这个时候不能盲目用药，否则只能事倍功半，因为产后月*量少的原因很多，必需找到是什么原因，才能更好地对症下药，有针对性地进行调理，才能到达事半功倍的效果。以下是常见的产后月*量少的原因：

1、在月*周期不注意保暖避寒：例如用冷水洗头，吃冷食喝冷饮，起居饮食不慎，受寒凉，导致寒凝胞宫，血行不通畅，从而出现月*量少的现象。

2、个体差别：还有的女性月*量少是什么原因。就是个体差别，即在月*初潮之后，每次月*周期的月*量就很少，但是排卵和生育等功能一切正常，这是无需担心和治疗的。

3、心情郁闷：人的心情也能够影响月*量。常生气苦闷也是导致月*量少的原因之一。气滞会影响血流的通畅性，容易导致血瘀，月*血量少，还常伴有暗黑色的血块。过度减肥导致了内分泌紊乱也是月*量少的原因。

4、子*内膜病变：子*内膜的发育不良，刮宫损伤了子*内膜。其次是脑垂体公用低下导致了月*量少，是什么原因。妇女卵巢分泌雌激素缺乏，体内雌激素浓度偏低，导致子*内膜的增生减缓，以及子*内膜比较薄引起的。

5、内分泌紊乱：内分泌紊乱是指脑垂体前叶功能低下，导致卵巢雌激素等激素分泌异常或不排卵等，致使子*内膜增生不够，最终导致产后月*量少。

长时间的月*量少可能引起闭经或不孕等情况，如果发现产后月*量少，要及时到医院检查，明确病因后对症下药、治疗，以免影响身体健康和子*内膜炎等。

产后月*量少的症状

不少妈妈在生产过后都会有产后月*量少的困扰。但是因为各种原因，例如刚开始做妈妈，照顾宝宝，并没有太多的时间或空闲去找原因、去调理，又或者是不知道怎么去判断怎样才是月*量少所以没有予以重视，直到病情加重才去看医生治疗。其实这样很容易错过最佳调理和治疗时间。下面我们看看产后月*量少的症状有哪些？妈妈们怎么去判断自己是不是月*量少呢？

月*是女性周期性*道排血或者子*出血的现象。正常情况下，月*是鲜红色的液体，没有紫暗色的血块，月*的周期长短一般是28天到30天，持续时间一般是3天到7天，出血总量一般为30ml到50ml。产后月*量少的症状主要有以下两个：

1、产后月*量少的症状一是指生产后月*周期基本正常，但是经量明显减少的情况甚至点滴即净。正常人每次月*的总量在50-60毫升之间，如果月*周期正常，一次月*血量少于10毫升或者少到连两层纸都湿不透，这样就算是月*量少了。

产后月*量少怎么调理

在女性的一生之中，几乎有40年都与好朋友在一起，关系密切。所以月*量是女性健康的重要标志、重要指示。月*正不正常，喻示着身体的健康与否。

产后月*量少是困扰不少女性朋友，尤其是妈妈们的问题，一旦确定是产后月*量少，就要找对原因，对症下药，及时调理，最好是及时到医院检查性激素六项、照B超，遵医嘱调理月*，以免患病时间长，对身体造成不必要的损伤。

如果没有时间去医院检查，那么产后月*量少要怎么调理？其实，若情况较轻，只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月*正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月*不调的人是一定要注意的。

2、月*来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月*来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月*的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月*来是可以下冷水的，但对于月*不正常的人来说，最好还是不要下冷水！

7、月*不调一定要治疗好，否则这样不正常的月*，有可能会导致有以后不孕。

2、产后月*量少的症状二是指生产后月*周期持续时间缩短，不足两天，而且月*经量亦由所减少。月*过少常与月*后期并见，常伴体重增加。

经期的注意事项

女性的益颜健体的重要武器就是月*周期的调理保健。保健调理得当才能健康，才能美丽，才能滋润。月*期间下腹坠痛、r房胀痛，失眠、心烦、头痛，甚至不育不孕，这些月*病症状，都是月*周期没有好好保养调理、饮食衣着不当惹的祸。那么月*周期期间需要注意些什么？经期的注意事项有哪些？下面我们一起看看。

1、不适宜有夫妻生活：月*期因子*腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生夫妻生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子*腔内，引起子*内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月*来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月*疼痛、经期延长和经*过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子*的收缩及经*的排出，致经*排出不利，引起月*痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月*期子*颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子*腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成*部充血水肿。

8、不宜高声唱歌：月*期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。

9、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月*过多或经期过长。

结语：对于每个女人来说，如果产后月*量变少，那么一定要引起重视。在平时的时候，月*不调不仅仅会对女人的身体造成很大的负担，而且严重的甚至可能导致不孕不育。所以我们在平时的时候，就要好好注意调理身体！