怀孕初期有什么症状？怀孕初期吃什么好？

大意的妈妈们要注意啦，你怀孕了还不知情，是会害了你宝宝的。不如说，在怀孕的时候吃一些药品，做一些对宝宝伤害很大的事情等等，那么，怀孕初期有什么症状可以断定你自己怀孕了呢?小编给大家介绍一下。怀孕初期有什么症状？怀孕初期吃什么好？

1、大姨妈没来

这个情况是我们所有女性断定怀孕的普遍现象，一般只要有来潮的女性，如果经期停止，并且过夫妻生活超过两周，就很有可能是已经有喜了。

2、r房有胀痛或者能够变大的现象。

一般情况下，早孕的时期会发现自己的*晕颜色慢慢变深，*头也会慢慢的变大，并且r房的血管也会慢慢的明显，如果有这些现象的话建议去检验一下。

3、肚子疼

刚刚怀孕的时候子*会慢慢增大，在这个过程中会引起肋骨的疼痛，或者受精卵在刚刚受精着床的时候也会引起肚子疼。

4、恶心，干呕

很多妈妈们刚怀孕的时候都会出现这样的情况，但是也有少部分不会有，当然我们在这种情况下不能随便去吃药，要注意一下，在确定自己是肠胃不适的情况下是可以根据医生的建议吃药的，检查怀孕了的话就是正常现象，平时注意一下就好了。

5、饭量增大

有的麻麻们在这个时候会出现食欲不振的现象，但是有的麻麻们完全相反，大吃特吃，这种问题主要是根据每个人的体质来看的。

6、很容易想睡觉

基本上这个时候很容易疲惫，一般都会觉得休息不够，没时间休息。

7、对味道很敏感

一般孕妇在问到一些刺鼻的味道或者油腻的味道都会出现恶心的现象。

8、便秘或者胃疼

随着子*的增大，会慢慢的压迫胃部，导致自己胃部的不适，再加上消化不好就会出现便秘的问题了。

9、*道粘膜变色

一般这个时候或出现充血现象，这样颜色就会变深，这是一个非常容易被忽略的现象。

好啦，妈妈们，你们知道了吗?

怀孕初期吃什么好?

豆腐皮粥

原料：豆腐皮2张，粳米10克，冰糖150克;

做法：豆腐皮切成小丁块、粳米淘洗干净，下锅，加适量清水烧开后加入豆腐皮、冰糖，用文火煮成粥。

功效：治疗肺热咳嗽，妊娠热嗽。

萝卜炖羊肉

原料：羊肉500克，萝卜300克，生姜少许，香菜、食盐、胡椒，醋适量。

做法：(1)将羊肉切成2厘米见方的小块;萝卜切成3厘米见方的小块;香菜切断。(2)将羊肉、生姜、食盐放入锅内，加入适量的水，用武火烧开后，改用文火炖1小时，再放入萝卜块煮熟。(3)放入香菜、胡椒即可食用。

功效：适用于消化不良等症，可增加食欲。

萝卜炖羊肉

原料：羊肉500克，萝卜300克，生姜少许，香菜、食盐、胡椒，醋适量。

做法：(1)将羊肉切成2厘米见方的小块;萝卜切成3厘米见方的小块;香菜切断。(2)将羊肉、生姜、食盐放入锅内，加入适量的水，用武火烧开后，改用文火炖1小时，再放入萝卜块煮熟。(3)放入香菜、胡椒即可食用。

功效：适用于消化不良等症，可增加食欲。

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