产后忌口：下面这些水果不能吃

　　此时会有些妈妈会觉得奇怪，不都说水果能够给人体补充足够的维生素c等元素，为什么有的水果还不能吃呢？其实水果对人体是有益处的，这点是不容置疑的。但前提是妈妈刚生产完，身体各方面还在恢复的阶段，而有些水果确实是不适宜这个阶段的妈妈食用的。

　　那么我们该怎么确定哪些食物不适合刚生产完的妈妈食用呢？

　　其实从中国的中医角度来说，水果是有寒凉温性等的分别的，而对于刚生产完的妈妈，寒性、凉性以及热性太强的水果都是不适宜这个阶段食用的。

　　寒凉水果

　　在寒性水果中，首先最先想到的就是西瓜了。在夏季西瓜是很多人都喜欢食用的一款水果，但是对于生产完的妈妈来说，如果食用了西瓜，很可能就会伤害到脾胃。

　　而一旦妈妈的脾胃受到了伤害，继而就会影响到妈妈对营养的吸收，这样母乳喂养也很难将更多的营养输送给宝宝了。

　　同样属于寒性水果的还有柿子。柿子之所以不适合刚生产完的妈妈食用的主要原因在于，食用柿子则会回奶，这样宝宝在吃了母乳之后，极易出现湿疹等问题。

　　接着是凉性水果。

　　梨，是凉性水果的代表之一。想想就会发现很多上火的人都会选择吃梨或者弄冰糖雪梨来降火，可见梨的凉性特性被利用的很好。

　　而对于产妇而言，食用梨，则极易出现拉稀的后果。

　　其次是桔子。产妇在坐月子的时候如果服用桔子则特别容易导致感冒，也会导致脾胃虚寒，极为不利健康。

　　热性水果

　　荔枝是热性水果的代表之一，在炎炎夏日服用冰冻荔枝那确实是享受。但是因为荔枝属于热性水果，产妇如果食用，极易导致上火的情况，而上火则会通过乳汁而使得宝宝也出现上火，或者是便秘的情况。

　　所以为了宝宝的健康影响，产妇在哺乳期间还是不要食用荔枝。

　　其实，除了水果的寒凉温性之外，有些水果由于其自身的一些特性以及内含物质的不同，产妇也是需要忌口的。

　　这些水果这边就列举一两个。

　　一个是芒果，由于芒果中所含的物质会对人体的皮肤黏膜造成一定的刺激作用，所以即使有些产妇在孕前吃芒果没有出现过敏的情况。

　　但是也有可能在产后食用芒果而出现过敏情况，而此时如果产妇还对宝宝进行母乳喂养，则会将过敏情况传给宝宝。

　　所以，产妇最好避免食用芒果。