坐月子,可以说是女性生完孩子后的头等大事。所以现在有很多孕妇在刚刚怀孕的时候,就已经开始考虑自己该如何坐月子,甚至有很多孕妇计划选择“新型坐月子”,也就是去月子中心坐月子。
闺蜜小丽就是这么选择的,所以她在孕中期的时候,跑了本地好几家月子中心,并且一一试吃了菜品,了解了价格,花费了好两个月,才最终敲定。 后来生完宝宝去看她的时候,发现她整个人的状态都非常好,身材也恢复得非常好,所以非常让人惊讶。 因为C妈我曾经也去探望过其他坐月子的朋友,她们无论是精神状态还是身体恢复,都没有小丽的要好。 而小丽表示,选择这种“新型坐月子”的方式,虽然一开始受到了家人的反对,但看到恢复状态那么好的她,也都默认了这个选择是正确的。 所以现在选择这种方式坐月子的年轻人越来越多,因为它能给我们带来许多好处,下面就带各位具体了解一下。
为什么现在“新型坐月子”模式越来越流行? 其实在很多老人眼里,去月子中心坐月子就是花钱找罪受,但为什么这种方式却越来越受欢迎呢? ●可以避免家庭矛盾的出现 其实,坐月子的时候,最容易出现家庭矛盾,因为照顾在家坐月子的产妇人选,无非就是亲妈,婆婆,还有老公,但无论是哪个角色,都是非常容易出现冲突的。 就拿亲妈来说,我就是亲妈照顾月子的,按理说应该照顾地很细致,结果两天一小吵,三天一小吵,最后把亲妈给气回了家。 其实像这样的例子比比皆是,特别是婆婆和媳妇之间,很容易在月子期间因为各种生活习惯发生冲突,从而结下“月子仇”,这类故事在网上并不少见。
●可以避免老人不科学的要求 很多老人在照顾产妇的时候,都会按照流传下来的方法进行照顾,例如:一天吃十几个鸡蛋、顿顿喝鸡汤下奶、坐月子不能洗头洗澡等。 而这些没有科学依据的要求,往往会让产妇的压力很大,甚至会出现情绪崩溃的情况。 特别是一些婆婆,为了能让孙儿们有奶喝,就会各种给媳妇催奶,从而导致家庭矛盾的出现。 这也是闺蜜小丽选择月子中心坐月子的一大原因,因为她婆婆就是传说中的“事儿妈”,在她刚刚怀孕的时候,就已经找了一大堆下奶的资料。 所以婆婆的这一举动,也吓得小丽当即决定在月子中心坐月子,而事实也证明她的选择没有问题。
●可以更加省心,省力 产后的第一个月最重要的事情,就是让元气大伤的产妇,逐渐把身体养好,慢慢恢复到之前的状态。 而很多产妇选择月子中心的原因,其实就是因为自己可以少操很多心,同时也能受到最为专业的照顾。 因为月子中心里面的医护人员,都有着专业的护理知识,所以无论是产妇的身体恢复,还是对宝宝的照顾,都会比家里人或月嫂要好。 虽然产妇选择在月子中心坐月子,能让月子期过得更加舒心,但是想要把月子坐好,自身也要注意很多事情。
产妇想要把月子坐好,需要注意什么? 【注意一】:月子期间要保证个人卫生 “月子期间不能洗头”的说法,想必每位孕妇或产妇都有听过,但如果真的一个月不洗头,其实并不卫生,甚至会滋生细菌影响健康。 特别是顺产侧切的产妇,生产后会有大量恶露排出,所以一定要保证下体的清洁卫生,千万不能不注意卫生,否则会很容易出现感染。
【注意二】:月子期间要保持良好的心态 这其实是很容易被产妇忽略的,但产后抑郁症出现的概率并不低。所以坐月子的时候,一定要留意自己的情绪和心情,避免因为持续的低情绪影响状态。 当然,这一点不仅需要产妇自己留意,同时也需要家人的配合与帮助。例如可以多多观察产妇的情绪变化,尽量不要把重心全部放在婴儿身上等,这些都能避免产妇在月子期间出现抑郁倾向。
【注意三】:月子期间尽量不要着急减肥 很多女性因为怀孕的缘故,所以胖了十几、二十斤,因此在生完宝宝后,就急于减肥,想要快速恢复之前的身材。 但产妇最好不要在月子期间减肥,因为身体在生完宝宝后,需要一个修复过程,这样才能让身体机能逐渐恢复正常。 如果着急减肥,那么很有可能会影响身体的恢复,甚至会造成一些不可挽回的伤害。 而且选择母乳喂养的产妇,如果一味地减肥,那么很有可能会影响到出奶量,所以也容易让宝宝受到影响。
育儿寄语 坐月子并非是件有趣的事情,所以不妨选择一个最能让自己舒心的坐月子方式,这样能让整个月子顺利度过。 那么产妇坐月子的时候,也要留意我在上面提到的这些,因为这些能帮助身体恢复得更好一些,所以产妇可以根据自己的情况进行选择。 |
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