成功卸货后,妈妈们还没有从初为人母的喜悦中反应过来,新的问题便产生了,尤其是那些“奶水不多,甚至没有奶水”的妈妈,更是焦急万分。
更有一些 妈妈,看见其他人奶量充足,时不时地还来个“奶阵”,不禁反思为啥自己没有。 案例?小玉在生产女儿后,自身的奶水不是很充足,每天连基本的母乳都无法提供充足,对于小玉也是满心自责。 这几天,小玉发现自身发生了一些奇怪的想象,自己的乳汁明明不多,但是有时候却会不自主地滴下来几滴,甚至有时候在宝宝吮吸的时候,还会突然之间呈“喷射状”流出。瞬时间,宝宝就被奶水喷了一脸,孩子甚至还会被“呛到”。
对此,小玉还去咨询过医生,医生才给小玉解释到,这种现象叫作“奶阵”。 “奶阵”究竟是“何方神圣”??日常生活中,我们都对母乳很熟悉,但是在母乳喂养的过程中,关于“奶阵”这件事你知道吗? 奶阵,学名“喷乳反射”,也就是老人们口中的“来惊儿”。其实生活中对于奶阵的讨论也是不少,就像很多老人或者月嫂都会询问产后的妈妈“来惊儿”没,其实询问的就是奶阵的情况。
哺乳的时候出现奶阵,会很大程度上增加母乳分泌量,而奶阵的母乳量,也是占据着一次喂养的绝大部分。只要是在一次哺乳过程中,有1-2次的奶阵,那么宝宝几乎就可以吃到所需要摄入奶量的90%,因此从这方面来说,奶阵更是宝宝吃饱的关键。 一般在什么情况下,宝妈会出现“奶阵”??宝宝吃奶时 很多妈妈都有类似的感觉,在给宝宝哺乳的过程中,突然感觉到胸部胀起,而宝宝这个时候也会吮吸得很用力,甚至喉咙发出“咕噜咕噜”的声音。 甚至有的宝宝还会因为奶量的过大而出现呛咳,其实这便是“奶阵”来了。
宝宝长时间没吃奶时 正常情况下,母乳的分泌量和宝宝吮吸的次数也是相关联的,宝宝吮吸的越多,自然母乳分泌得也就越多。 但有时候,宝宝长时间不喝奶之后,突然的吃奶也会导致“奶阵”的出现,这是因为宝宝吮吸的突然刺激,会让妈妈的乳腺发出分泌乳汁的信号,在加上外界的刺激,便会产生奶阵。 奶阵这么好的东西,自然是每个妈妈都有,而且是从产后最初的几天便开始有了,但每个妈妈的“奶阵”情况不同,有的妈妈会发现,自己的“奶阵”频率逐渐减少,给母乳喂养上带来很大的困难。
那么如何更好地增加“奶阵”的频率??宝宝的笑和哭会成为“奶阵”的开关 在产后,妈妈要和宝宝多接触,当自己在哄抱宝宝的过程中,宝宝的哭或笑就能够引起妈妈的注意,而等到妈妈马上要哺乳的时候,奶阵便会迫不及待地出现了。 对于妈妈来说,抚摸宝宝的皮肤、看到宝宝的微笑,都是一种很强烈的外界刺激,都是会刺激奶阵不断产生的条件。 哺乳规律也会给奶阵安上“定时器” 值得注意的是,母乳喂养是“按需”的,而不是宝宝一哭便喂奶,尝试建立哺乳规律,奶阵自然便会像装上“定时器”一样。
热量也会让奶阵来得更容易 妈妈在哺乳前,可以洗个热水澡,用热水冲淋后背,促进血液循环,身体也会得到放松,这样在之后的哺乳过程中,会让奶阵来得更容易。 |
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