孕期饮食远离五种容易流产的食物

饮食对于孕妇或者是胎儿都是极为重要的，它可以保证营养的需求，但也可能会导致*产的出现，所以说饮食的选择比较重要。那你知道孕期饮食应该注意什么吗?其实几种常见的食物最容易导致*产哦，千万不要吃哦。

第一：马齿苋

这是一种常见的食药两用的食材，这种食物虽然营养多，但不适合孕妇食用哦。因为这种食物含有的营养会刺激到女性的子*功能，会导致宫缩的加强，所以对于孕妇来说很容易会导致*产的风险哦。

第二：薏米

在多数人眼中薏米的功效与作用非常多，比如说美容护肤还有去水肿等等，所以不少的孕妇去水肿都会选择薏米。然而薏米会让子*平滑肌兴奋，从而导致了子*收缩哦，所以建议要远离薏米哦。

第三：螃蟹

为什么说螃蟹也是容易*产的食物之一呢?其实螃蟹是寒性的食物，具有活血祛瘀的效果。这对于孕妇来说是很容易会导致*产。

第四：甲鱼

很多人都喜欢吃点甲鱼来滋补，不过建议孕妇不要吃甲鱼哦。甲鱼具有通经络散淤块的效果，因此有堕胎的效果哦，所以说不适合吃哦。

第五：芦荟

孕期吃什么容易导致*产呢?芦荟就是其中之一哦。要知道芦荟背身就含有毒素，所以在食用后会出现剧烈腹痛还有腹泻呕吐等症状，容易导致骨盆出血，甚至是*产的出现哦。

其实孕妇在饮食上的选择尤为重要，选对食物可以保健养生，但选错食物就可能会导致*产哦，所以建议孕期的朋友要牢记以上的几种食物是容易导致*产出现哦，最好是不要吃哦，不知道的可以来瞧瞧哦。