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乐观向上的生活可使老人更长寿。一项新的研究显示，觉得自己非常乐观的老人，在近10年来与悲观的老人相比，其因心脏病或其他死因的危险都较低。研究人员认为，长期以来，人们已经知道抑郁会增加因心脏病而死亡的危险，但很少有人知道乐观的态度所造成的影响。 人瑞的天堂：长寿原来如此简单!在这项研究中，研究人员对1000名65岁至85岁男女的健康情况、士气、乐观程度、自尊及人际关系进行了调查。研究人员根据受访者回答有关乐观的问题，将他们依照乐观的程度分为四组。在跟踪调查10年后，研究人员发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险低于55%，因与心脏疾病有关而死亡的危险降低了23%。 研究人员认为，有许多因素可以解释乐观与长寿之间的关系，比如：1.乐观与较多的体能活动、女性适量饮酒及较少吸烟有关。2.比一般人健康状况好的人比较乐观，健康状况不好的人会比较悲观。3.与悲观的人相比，乐观的人更能很好地面对不同的压力，而且处理得更有效。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍乐观向上的生活可使老人更长寿的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。 |
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