老年人性生活必知的5个性爱技巧

改善性能力时，无论使用何种药物，都应该得到专科医生的指导，并遵循个体化的用药原则，尤其要注意防止药物的副作用。接下来，漂亮女人街小编就对于老年人的特点以及老年人*生活必知的5个性爱技巧的知识做些专门介绍。

老人由于传统观念对于*生活保健很不重视，甚至觉得很羞愧尴尬，但是数据显示许多老人对*生活依旧有很强烈的兴趣。那么，老年人应该怎么进行*生活呢?小编跟大家分享5个老人*生活技巧。

1.降低期望

人到老年，全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低，引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高，导致老年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变，并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动，才能得到满意的结果。

2.坚持不断

老年人的*生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1～2次*生活，或者至少每两个月维持1次*生活。持之以恒很重要，否则“性情绪”和“性兴趣”也会随之逸去。

3.不拘形式

老年男性射*力量大大减弱，精液量会减少，这是正常的;且*行为中不一定要射*。另外，老年人*生活不一定要有性高潮：也不一定非要夫妻一起来完成，“自慰”亦可：*生活也不一定要在卧房、床上进行。

4.内容多样

性爱的表现形式绝对不仅仅是性交，有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在*生活中的作用更加重要，也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。幻想、调 情、幽默、调侃、挑逗，温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达，是*生活的重要部分。

5.求医干预

随着年龄的增大，夫妻双方生理上都会发生一些改变，增加了*生活的难度。老年男性多数身体功能趋于衰退，雄激素水平进行性下降，从而可以导致勃起功能障碍;老年女性也会因雌激素分泌水平降低，导致*道分泌物减少，使*道干涩。因此，需要进行必要的医疗干预。

如果你对老年人*生活技巧有哪些？老年人*生活的6项原则？老人不能因为性欲望的减退而放弃*生活？老年人如何确保性福？老年女性为何很难获得性高潮？老年人如何进行性保健？等有关老人*生活方面的问题还有疑问，请继续关注漂亮女人街老人*生活技巧安全常识栏目。