使用按摩仪有哪些注意事项？牢记这几点

按摩仪一般情况下都是可以使用的，只要掌握正确的操作方式，对身体并不会造成什么影响，也不会出现后遗症。但没有正确操作，就会引起一些不良反应，下面跟小编一起来看下，使用按摩仪有哪些注意事项？

1、使用按摩仪要循序渐进。初次使用按摩仪的时间不宜过长，最好先试10—15分钟。如果在第一次使用后，身体没有出现什么不适，那么可以适当地延长按摩时间，但每次使用的时间最好不要超过半小时。

2、因人选用按摩仪。电动机式按摩仪由于振动频率较高，振动强度较弱而比较适宜于保健按摩及中老年人使用。而电磁式按摩仪由于振动频率慢，振动强度较高，而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。

3、不要期望按摩仪治病。如果你的身体某个关节或者肌腱部位因跌打损伤，局部发炎，红肿热痛，若使用按摩仪，可使炎症加剧，神经根出现水肿，严重的还会引发骨膜炎。如果患有脊椎疾病，使用按摩仪不当，极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等，使本来不太重的病情变得复杂化。如果是由颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起的上臂肌肉酸痛，无论用按摩仪对颈肩部位怎么按摩，不仅无法消除疼痛不适，还会加重病痛。对早期骨折和关节脱位，以及患有肿瘤、血液病患者不宜用电子按摩仪。

4、身体瘦弱者不宜使用按摩仪。由于瘦弱的人皮下脂肪较薄，若是直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤或无菌性炎症。

以上就是有关按摩仪这方面常识的相关介绍，相信通过小编的介绍大家已经对按摩仪有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关按摩仪这方面的常识，不妨继续关注漂亮女人街。