|
很多女生来月*都会肚子痛，人很难受，很多东西都不敢吃，怕更加不舒服。那么来月*可以吃冰的东西吗？会有什么影响呢？
来月*可以吃冰的东西吗 一般是不建议女性来月*吃冰的东西，因为吃冰冷的食物，会使血液受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，从而造成经痛。 不止不建议吃冰的，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，还有酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
来月*吃冰的有什么影响 人体正常体温在37℃作用，冰凉的食物一般是在0℃左右，当冰冷的饮料进入人体胃部时，女性的子*内膜血管就会发生强烈的收缩，从而导致月*量锐减，甚至发生闭经、痛经等症状，所以不建议女性在月*期吃冰凉的食物。
来月*肚子疼怎么办 1、保持腹部温暖 可以喝些热水，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子*痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。 2、服用止痛药 当经痛开始时，女性可以服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。 3、指压按摩法 足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。 |
上一篇：明明月经正常却怀不上 是咋回事
相关专题：
女性健康
相关资讯
- 用盐洗脸的好处是什么？盐水洗脸的作用是什么？
- 许多女性属于混合型皮肤,t字区的皮肤总是油脂分泌过多,每天洗脸时加入食盐,轻轻按摩几分钟,这种按摩对控制油有效。2、消除双下巴。很多女生要想搞定双下巴问题,那么这种食盐瘦脸方法很是方便,只是需要把大量的食盐直…
- 女生养肝的秘诀有哪些？五个小技巧让肝脏更健康
- 养生素来都是许多人最为关心的话题,而且也慢慢随着年龄的增加,养生就更加是非常重要的一件事了。相信很多人在平时的工作里都会出现经常熬夜、喝酒习惯,这些都会导致我们的肝脏受到不好的影响。那么女生平时养肝有哪…
- 女生肾虚的表现和症状，七个补救措施促进健康
- 也许很多人会认为只有男生才会肾虚,女生也很容易出现肾虚的情况。那么女生肾虚具有什么表现和症状呢?很多女生觉得喝个水都会发胖,这发胖的原因就是因为肾虚。当出现虚胖的情况时,将两个手掌搓热之后分别放在腰部直至…
- 吃葡萄柚有什么好处？ 补充叶酸降低血糖值
- 成熟时果皮呈黄色,葡萄柚又甜又多汁,吃柚子有什么好处呢？补充叶酸叶酸对于早孕是非常重要的,孕期随着胎儿身体组织的快速成长,孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需求。降血糖新鲜柚果汁中含有胰岛素样成分,补充钾元素…
- 按摩就能瘦腿了吗?更多瘦腿方法分享
- 将大腿完全伸直。然后用双手用力揉搓腿部,从大腿根部往膝盖方向搓,适度的用力按压扭动大腿正面的赘肉,双手放在双脚的大腿上,挺腰下蹲这个小动作能够持续刺激大腿肌肉,最好能够蹲到大腿与地平行。侧躺伸脚这个动作主…
