常吃安眠药小心这五大副作用

在生活中失眠的人群比比皆是，随着一找就有失眠的人出现。那失眠后你是如何改善睡眠呢?相信有九成的朋友都会选择吃安眠药，不过小编提醒，安眠药有不少的副作用哦，常吃危害极大哦。不知道的朋友就一起来看看吧。

安眠药常见的副作用

第一：影响中枢

其实所谓的安眠药简单来说就是让整体放松下来，然而这些安眠药成分会影响到中枢神经，让你昏昏欲睡，全身无力，记忆力下降等，甚至一些老年人还会出现意识混乱等问题哦。

第二：耐药性

经常吃安眠药的朋友会对于药物缠身耐药性，这也是为何很多的失眠患者越来越觉得安眠的效果没有那么的好，这是因为长期的服用导致身体缠身了耐药性，从而影响药物的效果，最终失眠更加的严重。

第三：肠胃紊乱

经常吃安眠药会有何副作用呢?其实安眠药中有些人物质会导致中毒的出现，再加上药物会直接影响到肠胃，让你出现恶心、食欲下降还有便秘等肠胃问题。

第四：抑制呼吸

安眠药也会影响到呼吸系统?确实是会的，因为药物超量时就会导致呼吸停止或者是呼吸出现了异常情况。

第五：睡眠异常

其实很多失眠吃药改善睡眠的都会发觉，吃药时间越长，那么越容易导致睡眠的异常。吃药后的你经常会做恶梦，而且白天很容易出现嗜睡的情况哦。

其实安眠药改善睡眠是对于失眠者来说不错的选择，但药物都是具有毒性的。如果说失眠的朋友经常吃药，反而会影响到身体的健康哦，比如说耐药性或者是肠胃以及睡眠异常，甚至还会影响呼吸等等，因此建议药物的副作用这么多，不妨少吃为妙。