如何预防卵巢癌的发生 女性远离这4件事能降低卵巢癌风险

女性如何远离卵巢癌的危害?现在的女性也可以撑起半边天，但是妇科疾病的危害却让许多女性处于水深火热中，卵巢癌就是危害最大的一种。那么，女性如何远离卵巢癌的危害?下面一起来看看吧。

卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。临床上可出现下腹不适、腹痛、腹部肿块、月*紊乱、压迫等症状。

卵巢癌有起病隐匿，早期不易发现，易转移，预后差等特点。占所有妇科恶性肿瘤的15%左右。

卵巢恶性肿瘤的发病率在女性常见恶性肿瘤中所占的百分率为2.4-5.6%。在女性生殖道恶性肿瘤中占第三位，次于宫颈癌和宫体癌。在妇女生殖道癌瘤中，卵巢癌是造成死亡原因最高的一种肿瘤。

卵巢肿瘤可以发生于任何年龄。那么，女性如何远离卵巢癌的危害?

1、维持身体酸碱平衡

专家指出，如果一个人的身体是健康的话，那么她的体质会呈现碱性。而这种体质能够有效的隔离各种癌症。但是，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。

因此，在日常生活中，不管有多忙，女性一定要有规律的作息时间，制定健康均衡的饮食，尽量的抽时间进行体育锻炼，以保证自己的身体能够在一个酸碱度合适的状态。这样的体质可以有效的预防疾病，更重要的是，这是卵巢癌的日常预防注意要点。

2、经常进行体育锻炼

随着生活水平的提高，越来越多的人重视养生，更加注意对自己身体的保健。就会通过锻炼来保证自己的身体健康，释放压力。

可是，现在的很多女性因为工作繁忙，常常忽忽略对自己身体的保健，运动更是少之又少。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。

3、离电脑辐射越远越好

研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

4、定期到医院体检

女性在进行体检的时候，一定要特别注意妇科的检查。定期的到医院进行一次全面的妇科检查。以便及时发现问题，早诊断出卵巢癌，阻断癌变途径。尤其45岁以上妇女要3~6个月盆腔妇科检查或B超检查一次，以早期发现卵巢癌并及时的治疗。

女性如何远离卵巢癌的危害?通过以上详细的介绍，相信大家对远离卵巢癌的危害已有一定的了解。女性在不小心患上卵巢癌时，最好及时到医院进行治疗，以免健康受到影响。