从饮食方面预防肺炎

　　肺炎是重症之一，也是威胁生命的危症，重在预防。从饮食方面入手，也可以预防肺炎的发生。

　　一、丝瓜藤液：

　　秋后剪断丝瓜藤，套上一只瓶子，茎断处有汁液流出，滴尽为止，瓶满再换，每日饮服。

　　二、奶汤锅子鱼：

　　活鲤鱼1条，火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤(鸡、鸭、肘子和骨头炖的汤)适量，将鲤鱼去鳞剖膛，除去内脏、洗净后切成瓦块状与葱姜一起投入炒勺颠翻几次，加料酒、盐等调料，然后加入奶汤，再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片、炖3分钟即可食用。

　　三、清肺汤：

　　取银花10克，牛蒡子12克，鱼腥草15克，桑白皮10克，生甘草6克，将上五味加水煎服，日服2次。

　　四、板栗烧猪肉：

　　取板栗250克，瘦猪肉500克、盐、姜、豆豉各少许，将板栗去皮，猪肉切块，加盐等调料，加水适量红烧，熟烂即可。

　　五、黄精煮冰糖：

　　取黄精30克，冰糖适量，将黄精洗净，用清水发泡，置砂锅内，再放人冰糖，加水适量，煎煮后饮汤，日服2次。

　　六、秋梨膏：

　　取秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖、适量。先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，入冰糖溶化后，再用蜜收膏，可早晚随意服用。

相关资讯

厌食症吃什么好?让孩子远离厌食症的开胃食谱: 用水冲洗莲藕片3、将莲藕片放入热水锅中热烫1分钟4、莲藕片放入冷水中冷却5、黑加伦味雀巢果维放入碗中6、加入白醋,加入白糖、盐、纯水搅拌均匀7、莲藕片沥青水分放入盘中,浓郁的水果味道有助于宝宝开胃哦番茄鱼丸原…

家常美食菜谱有哪些？莲藕胡萝卜煲章鱼: 又称石居、八爪鱼、坐蛸、石吸、望潮、死牛,章鱼有8个腕足,有些章鱼有相当发达的大脑,长期以来人们视章鱼为佳肴。章鱼干100克、莲藕300克、胡萝卜150克、红枣5粒、陈皮1片；盐适量。章鱼干以清水泡软后冲洗干净,切小…

冬季进补瘦身食谱有哪些?5款食谱冬季进补瘦身全搞定: 冬季进补瘦身食谱1、黑木耳红枣汤材料:黑木耳、红枣、白糖做法:1、将黑木耳清洗干净撕成小块备用,红枣洗净去核;2、将准备好的红枣、黑木耳放入砂锅中,锅内加入适量水、白糖同煮1小时即可食用。2、滋补香梨瘦肉汤材料…

减肥不一定要节食吗?夏季减肥食谱轻松瘦: 虾仁100克,西芹100克,红椒50克。调料精盐2克,苏打粉1克,味精2克,生粉2克,1、虾仁抽去泥肠,加精盐、苏打粉、味精、蛋清、生粉上浆;西芹切粒,红椒切菱形片。2、锅放油烧至四成热,将虾仁小火滑2分钟至熟倒入漏勺,烧至六…

冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳？什么梨止咳化痰效果好？: 咳嗽痰多是常见的呼吸道小问题，尤其是在寒热交替的春天，更容易引起痰多咳嗽。此时，我们将采用饮食疗法，冰糖雪梨是许多人的首…