网球和羽毛球的区别 女生学哪个好

羽毛球，相信很多人都有玩过，是比较好上手的。网球和羽毛球的区别?女生学哪个好?

网球和羽毛球的区别：

1、羽毛球高手也都是全身发力，只是手腕的爆发力显得很突出。相对来说，网球的手腕发力动作很少，看起来是臂力，其实更注重全身发力。蹬地、转跨、转体、转肩到甩动手臂击球，越是高水平的选手，腿部发力越好。

2、 羽毛球之轻就不用说了，羽毛球拍大约在90克左右，所以手腕甩动发力，对正常人来说是容易的。但是网球拍的分量一般在300克以上，加上来球冲击的动能，如果想只凭手腕来回球，很容易对手腕造成伤害。所以对网球初学者来说，很长一个阶段，你要把手腕这个关节看成不存在的。保持小臂和球拍大约120到150度的一个钝角，手腕恰好是这个钝角的顶点。

3、其次一个问题是，羽毛球里面，高远球是一个基本技术，所以打羽毛球多的人初学网球容易回球过高，直接出界，而且出得还很大。所以要注意以平击方式为主，来学习往前“推”球的感觉。后来会选择平击还是上旋，看个人的喜好了。 另外网球移动距离要远比羽毛球多，所以跑动距离成为了一个网球特色

网球和羽毛球女生学哪个好：

相对来说，得看你的个人爱好。羽毛球比较普遍，很乏味。打网球与高尔夫的人通常可以培养素质。不过要看你的运动细胞怎么样。羽毛球相对来说比较通俗易懂，不是太消耗体力;但网球比较消耗体力，女孩子在中国很少有人坚持下来

好了，关于网球和羽毛球区别就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。