很多宝宝们应该都长过痘痘吧，长过的话都会有一个共同的体验：痘痘好不容易消灭了，却留下了一大堆更影响颜值的痘印、痘疤

肌肤就像月球表面一样凹凸不平，一个又一个痘印，看着就糟心啊！

港真，我们怎么能容忍皮肤上留下这种玩意儿呢！

今天优优酱就来和大家分享到底该如何改善和淡化痘印、痘坑这种讨人厌的玩意儿

首先我们先来看看痘印怎么来的。

痘印的产生有两种原因，一种是痘痘感染发炎引起的。在痘痘出现时没有及时治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了痘印的产生。

▲ 这发炎引起的痘痘，超形象~

还有一种原因就是由于外力的挤压。很多宝宝们在发现脸上长痘痘时就会忍不住地用手去挤，但是在挤压痘痘时用力过度，伤到真皮层，就会留下凹洞。

▲ 优优酱曾经是手残党，总是挤啊挤

其次我们来看看痘印的种类。

红色痘印是比较常见的一种情况，它是因为原本长痘痘的地方没有及时治疗导致发炎引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个红红的红斑。

▲ 红色痘印，顾名思义，是红色的

黑色痘印是因为痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。这些黑颜色也不是真正的疤痕，只是它的消退时间比红色痘印更长。

▲ 黑色痘印是黑色素沉着，颜色是黑色的

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强，伤及真皮层中太多的胶原蛋白时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。凹洞出现是不会自动消褪的，必须补充胶原蛋白来淡化和改善，更严重的要借助医美中激光的力量才可以消除。

▲ 凹凸型痘印

总结痘印、痘疤成因，我们不难发现，它们是因为痘痘发炎或外力挤压伤及皮肤组织，造成血管扩张、黑色素沉淀，和伤及真皮层中太多的胶原蛋白而导致的问题。

所以，对抗痘印和痘疤，一定要修复皮肤组织，改善血管扩张状况，加速肌肤新陈代谢，补充真皮层流失的胶原蛋白。

而其中，胶原蛋白和弹性蛋白，配合VC，有很好的淡化痘印和痘疤的效果。

成纤维细胞能够加速组织修复与伤口愈合，淡化疤痕、痘印，让痘痘好的更快一点。

▲ 痘印痘疤属于一般创伤，

所以成纤维细胞能发挥修复作用

而弹性蛋白肽能够激活成纤维细胞。

胶原蛋白肽能够促进新胶原蛋白和玻尿酸的产生，加快皮肤新陈代谢，提高皮肤含水量和光泽度，淡化痘印、痘疤。

a.胶原蛋白肽加快皮肤新陈代谢，促进肌肤再生！

胶原蛋白肽向肌肤细胞发出命令，分解老旧的胶原蛋白。有助于生成新的玻尿酸与胶原蛋白，促进肌肤再生。

b.胶原蛋白能提高肌肤的含水量，从而加速黑色素代谢。

连续一个月每天摄取足量的胶原蛋白肽，肌肤含水量大幅增长！

弹性蛋白是负责血管弹性的，其特异性氨基酸“锁链素和异锁链素”能够让血管有弹性。

▲ 弹性蛋白中的锁链素和异锁链素随年龄增长而逐渐减少

了解这一点先得对血管有一个认知。血管分为3层（内膜，中膜和外膜）。

内膜由毛细血管细胞、内皮组织构成，是基底膜；

中膜主要是弹性纤维构成，在整个血管壁中是负责拉紧的功能单元，它在壁上组成一个抗物理压力的结构；

外膜由胶原纤维、弹性纤维、营养血管和神经末端构成，血管越大，它们具有的营养会越多。

▲ 血管分为3层，弹性蛋白在其中占有很大比重

中膜和外膜中含有丰富的弹性纤维，弹性蛋白占血管的50％。所以，补充弹性蛋白，能够增加血管弹性，改善痘痘发炎带来的血管扩张状况，从而改善红色痘印。

VC是很好的抗氧化剂，能够预防痘印和痘疤加深，同时促进伤口愈合，加快痘痘肌肤修复。

氮素，优优酱温馨提醒，严重的痘坑（比痘疤更严重一级别）的淡化可以靠这三种成分，但真正的根除可能需要借助医美。

SO，宝宝们，如何改善和淡化痘印痘疤，你们学会了吗？如果觉得这条护肤知识有用，点个赞再走呗~