怎么缓解痘痘

痘痘是是皮肤问题中的一个大难题，很多人平常有事没事都会长一些痘痘，或者是吃东西上火了也会长痘痘。而这些痘痘真的是十分难去除。看到这些恶心的痘痘，就算他准备要好了，也会在关键时刻忍不住去挤一挤，或者是用手抠掉。

这个时候得到的更容易发炎了。想要去除这些痘痘，说难不难说易不易，关键是在于用对方法。很多人千方百计都想去除这些痘痘，别说是去除了，只要是缓解痘痘的一些症状，也是十分的困难。那么，到底有没有什么方法可以缓解这些痘痘爆发呢？答案肯定是存在的，下面就来看一下这些能缓解痘痘爆发的一些小方法吧，希望这些方法可以帮到大家。

缓解痘痘的方法

1.需要彻底清洁脸部。

要想缓解痘痘的症状，就要先给脸部一个干净的环境，避免滋生细菌，让它持续生长。痘痘的生长大多是因为细菌进入毛孔而形成的。因此，要想缓解痘痘就需要彻底清洁脸部。

使用适合自己的洗面奶在脸上打圈进行清洁，建议使用温水清洗脸部。清洁完脸部之后，不要使用毛巾擦脸，因为毛巾上存在着细菌，这些细菌可能会再次进入脸部的毛孔，因此洗完脸之后可以使用纸巾或者是自然风干的方法让脸部的水分清理掉。

2.去角质

去角质，这就需要看自己的肤质是否能承受了，建议还是一周一次，保持去角质的频率。这样不管你是油性肌肤还是干性，或者是中性肌肤，都能使用去角质这个方法。

去角质能适度的清理脸上的细菌垃圾，而又将皮肤表层的一些已经死去或者是老化的表皮去除掉，能提供给新生皮肤一个干净的环境。需要注意的是去角质的时候切勿搓洗脸部太厉害，因为这样可能会伤害我们的肌肤。

3.使用含有茶树成分的面膜或者是精油

因为茶树成分能适当的收敛痘痘，能缓解痘痘的生长。使用含有茶树成分的面膜的时候，需要先清洁完脸部，然后再敷面膜。敷面膜的时间建议，维持在15到20分钟以内，千万不要过长时间不然面膜会倒吸脸部的水分。

而使用茶树油的话，因为茶树油有抗菌的效果，能杀死皮肤中的一些细菌，能达到，缓解痘痘，祛痘的效果。所以在使用的时候，只要滴上一两滴在棉签上，然后轻轻涂在长有痘痘的地方，并且切勿涂得过多。因为茶树成分中有消炎的作用，所以对缓解痘痘有一定的作用。

4.收敛剂

使用收敛剂是因为收敛具有消肿，消炎的作用，能亲你，皮肤的同时可以帮助缓解痘痘的症状。因此建议使用一些收敛剂涂抹在患有痘痘的地方。

其实在尝试了以上的方法之后，要想缓解痘痘，关键还是要保证充足的睡眠，适当的运动。平时多喝一些水。

以上就是关于缓解痘痘的支持了，希望这些方法可以帮到大家。

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