脸上反复长痘痘怎么调理 控制自己不用脏手去触摸

痘痘是什么，痘痘其实就是生长在你脸上的一种慢性皮肤病，这样说是不是很恐怖，脸上反复长痘痘一波未平一波又起，该如何调理皮肤才能彻底祛痘？

一、勤洗脸

大多数爱长痘的人都是油性皮肤，油性皮肤最显著的特征就是肌肤爱出油，一天下来那脸上油光满面，一两张吸油纸都不够。所以说，对于爱长痘的皮肤，小编建议大家一定要勤洗脸，如果是上班族，利用午休的时间洗个脸再去午休。

正确每天洗脸两次，油性皮肤或者是经常长痘痘的皮肤，小编建议大家洗三到四次，但是多出来的两次不需要使用洗面奶，直接用清水冲洗掉多余的油脂即可。保持肌肤的干净可以防止细菌滋生让痘痘更严重。

二、控制自己的双手

据小编发现，很多爱长痘并且反复长痘的人，都有喜欢用手摸脸的习惯，而且忍不住挤痘痘，那脸上的痘痘本来从粉红色一个劲的让你挤成了深红色，旧的痘痘还没好，新的痘痘已经被你挤破了。要不然就是喜欢用手摸脸，摸着自己脸上的痘痘，竟然还上瘾。

手上的细菌是特别多的，不管你是室外工作还是室外工作，你的手总是会接触特别多的脏东西，你再摸脸的话就会让这些细菌进入到你的皮肤，本身你的痘痘肌就是受损的，更容易受到细菌的伤害，痘痘会更加严重。

三、保持居住环境的卫生和通风状况

现在的年轻人租房之前都不考虑居住环境，一些地下室虽然便宜，但是没有阳光不利于通风，居住环境特别差，你的床品很容易滋生细菌，每天充满细菌的床上住，你的皮肤会出现很多皮肤问题。

为了省钱让自己皮肤变的那么差不值得哦。而且小编也建议一些不爱卫生的痘痘肌，一定要注重自己贴身衣物和床品的卫生，避免大量细菌接触到自己的皮肤。

四、使用清爽型护肤品

对于痘痘肌，小编不建议大家使用太厚重的护肤品，这样不利于你皮肤的呼吸，堵塞你的毛孔，不利于痘痘发出来也会导致更多痘痘的出现。所以建议大家使用清爽型的护肤品，保持肌肤的清爽和毛孔的通透，有利于痘痘的好转。