牛奶可以美容

喝牛奶可以有助于身体健康，关于牛奶的美容功效，你知道多少呢。牛奶中含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，而且牛奶非常容易被皮肤吸收，牛奶可以防止肌肤的干燥，对肌肤的干纹有着的修补作用。学会牛奶美容，让你的肌肤白滑又洁净。

牛奶的美容作用，牛奶的美容功效也是人们津津乐道的，牛奶中有着丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，而且易被皮肤所吸收，它能够防止肌肤干燥，对肌肤的干纹有着不错的修补作用。此外，牛奶还具有清洁皮肤，柔和肤质和漂白的作用，所以用牛奶洗脸也是一个很不错的美容方法来的。

牛奶美容方法一：用牛奶洗脸

那么怎样用牛奶洗脸呢？方法很简单，我们按照着牛奶和温水1:5的比例进行混合调配，然后用这个牛奶混合液反复的对脸部进行拍打，之后再使用干净而且柔软的纸巾把脸部的水分吸干。经常用这个方法洗脸，能够让肌肤变得白皙和柔嫩呢。

牛奶美容方法二：牛奶敷脸

把棉花或者是面膜纸泡进温暖的牛奶中，吸足水分之后，把它敷在额头和面部位置。牛奶干了之后再敷一遍，重复这个步骤大概两到三遍，用清水洗干净就可以了。这个方法能够有效的把毛孔深层的污垢清除掉，帮助促进皮肤的深层代谢，所以它对于色斑的皮肤很有效。可以利用牛奶祛斑哦。

牛奶美容方法三：修复晒后肌肤

在阳光灿烂的日子，我们更要好好的保护好肌肤，对于晒后肌肤红肿的现象，我们可以用牛奶来进行镇静消炎。因为牛奶酵素成分，有着不错的消炎、换季皮肤、效忠的功效。用冰牛奶洗脸，然后把浸有冰牛奶的化妆棉敷在红肿发热的地方，就能够很好的起到舒缓镇痛的做要你管。

牛奶美容方法四：牛奶浴

我们知道喝牛奶有助舒眠，原来泡牛奶浴也是可以的，而且还可以让身体皮肤变得滋润白滑。泡浴的水温调到35至40度，然后倒进两到三公升的牛奶，充分的搅拌到半透明状态，就可以泡澡了，一般泡20至30分钟左右就可以了。

牛奶让肌肤感到舒缓和滋润。小编告诉了大家牛奶美容法怎么做，你是不是已经心动了？心动不如行动，赶快试一试吧。