夏天怎么防晒才不会黑

为了不晒黑，女生真是在防晒上下了大功夫，要么是穿戴的严严实实，要么就是防晒霜不停的往皮肤上擦，还有的女生，只要能不出门，就绝对不会往外面踏一步，天天宅在家里。这些方式虽然可以防晒，但是我们的神经难免需要一直紧绷着，就怕自己哪一方面没有做好而晒黑，自己还懊恼不已。夏天到底该怎么防晒，才能让自己不变黑？

防晒霜一定要涂：

防晒霜是女生每天必须都要用的，很多女生认为自己不会每天待在太阳底下很久，所以不需要防嗮。其实这样的想法是不对的，女生不管什么时候，都要认真防晒，防晒除了让你不晒黑，还能让你不变老！

阳光中的紫外线会伤害皮肤，导致皮肤老化，皮肤会长斑、肤色暗沉，还有皱纹，但是防晒霜就是我们的保护层，想要保持年轻，首先要做好防晒，然后再用那些昂贵的抗衰老护肤品。

穿长袖：

如果大家细心会发现，夏天穿长袖的女生越来越多了，这是因为女生的防晒意识越来越强。

穿防晒衣的防晒效果肯定比穿一般的衣服要好，但是防晒衣不透气，而且衣服的样式死板，对于爱美的女生来说实在不愿意每天穿。女生为了防晒，夏天会选择轻薄并且长袖的上衣，这种衣服材质一般很柔软，而且非常的凉快，虽然是长袖，但是穿在身上不会特别热。防晒的效果虽然没有防晒衣那么好，但是对于直接穿短袖来说要好很多。

晒后修复：

夏天对于很多人来说就是坐在办公室吹空调，但是对于有些人来说，还需要冒着大太阳出去上班，一些人也会趁着暑假的时候出去旅行。

如果你白天的时候，需要有很多时间是在外面的，而且你的皮肤会被太阳直射，那你的皮肤肯定是会被紫外线伤害的。如果我们的皮肤被紫外线伤害，那我们晚上一定要对皮肤进行晒后修复，至少也要敷一个舒缓的面膜，或者把芦荟胶在脸上厚敷，都能对皮肤起到一个舒缓的效果。

如果你的皮肤被晒伤，一定要涂抹一些治疗晒伤的药膏，并且停止使用一些护肤品，防止这些护肤品可能会对皮肤造成的刺激，我们平时最好可以先暂停使用护肤品，防止对皮肤产生刺激。

如果你想要在夏天养出白嫩的皮肤，除了防晒，还要做一些适当的美白。美白精华使用了之后，一定要防晒，并且尽量在晚上的时候使用，这样就能够让你的皮肤有充足的时间进行美白。而且一些美白精华还含有感光成分，如果在白天使用，反而会让你的皮肤变黑，影响你的皮肤美白。

防晒是女生一生都要做的事情，因为防晒几乎就相当于抗衰老，紫外线是我们皮肤的一大杀手，如果皮肤受到的伤害太大，我们的皮肤就会衰老的很快。而且做好防晒，还能避免我们老了以后有很多的色斑，这也是皮肤保持年轻的重要秘诀。